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Beitrag 167 von 329 (51%)

Autor	sinibini
Datum	06.12.11, 10:33
Betreff	Re: Verzicht auf Sport?

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Vielen Dank für die schnelle Antwort!
Also ist auch Gerätetraining in Ordnung, also alles wie bisher (klar bewusster und mit etwas weniger Gewicht)?
Wo finde ich noch spezielle Übungen, das Becken zu trainieren? Du hast ja bestimmt Tipps, was sich gut eignet. Und noch zu den Bauschmuskeln, es heißt ja immer, man soöö diese während der Schwangerschaft nicht trainieren?
ich finde es super, dass du das Forum ins Leben gerufen hast!




Diskussionsverlauf:

Verzicht auf Sport?                             Re: Training ist das A & O                     Re: Symphysenlockerung vs. Beckenringlockerung                 Re: Training während der SS             Re: Verzicht auf Sport?         Re: Verzicht auf Sport?                 Symphysenlockerung vs. Beckenringlockerung             Training während der SS                     Re: Training während der SS                         Training ist das A & O     Re: Verzicht auf Sport?                                 Link zu Übungen

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