Heute morgen: 95,5 Kilo

Fruehstueck wie gestern, bin auch wieder mit dem Rad gefahren. Tut richtig gut!

10 Uhr: 1 Apfel

Mittagessen: ein Teller Nudeln mit Tomaten-Gemuesesosse und rohen Sojakeimen. Dazu eine Schale Salat (Gurke, Bohnen, Karotten, Tomaten)

Nachmittags eine halbe Paprika mit Quarkdip.

Jetzt gehts los mit den Sünden

Zwei Kugeln Eis aus der Eisdiele

Gleich gibts vom Imbiss-Thai eine Thai-Hühnchen-Garnelen-Suppe und danach Hühnerfleisch mit Curry und Gemüse, dazu Reis. Dazu dannnoch das alkoholfreie Bier.