nein du niete lasses stecken wo es is...

fast = fest

jetzt musst du dich noch von der wörtlichen übersetzung lösen, das zitat wirken lassen und eine deutsche entsprechung finden... *geschwollendaherred*

das zitat ist übrigens von anders fridén. ein kluger mann und rein zufällig auch noch der sanger von In Flames