Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener Extrasystolen-Information
Ein herzliches Willkommen im Forum rund um Extrasystolen und andere Herzrhythmusstörungen.
Hier findet ihr Informationen, Tipps oder auch einfach ein offenes Ohr bezüglich der uns alle betreffenden und belastenden Symptome des Herzstolperns und/oder Herzrasens.
Chris Lenz gründete dieses Forum am 12. August 2002, da ihm, als ebenfalls Betroffener, eine solche Anlaufstelle als sinnvoll und hilfreich erschien.
Mittlerweile teilen viele Mitglieder diese Meinung und jede noch so kleine Frage oder Sorge findet in diesem Forum ihren Platz und kann hier, auch im Chat, besprochen werden.
Als Administratoren ist dieses Forum Chris Lenz, Kathleen Rymon und Nadine Krüper sehr ans Herz gewachsen und wir bemühen uns, Euch mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Da wir aber eben auch nur Betroffene sind und keinerlei medizinische Ausbildung besitzen, dürfen wir hier keine Gesundheitsdiagnostik oder -beratung betreiben.
Jeder Beitrag ist vom jeweiligen Verfasser selbst zu verantworten. Ebenfalls sollte IMMER ein Arzt zu Rate gezogen werden, was die veränderte Einnahme von Medikamenten sowie die genaue Diagnostik Eurer Herzrhythmusstörungen betrifft. Jegliche weiteren gesundheitlichen Maßnahmen sollten ebenfalls mit diesem abgesprochen sein. Alles andere wäre nicht zu verantworten, da sehr schwerwiegende Nebenwirkungen und lebensbedrohliche Risiken auftreten können.
Nun wünschen wir Euch viel Kraft und Mut beim Kampf gegen Eure Herzrhythmusstörungen und hoffen, Euch hier ein klein wenig weiterhelfen zu können.
Hallo, seit gestern ´stolpert´ wieder mein Herz, ich habe z.Zt. viel Stress, kaum Zeit für mich selbst. Privat wie auch im Job viel zu tun. Habe viele ES, aber sie interessieren mich nicht mehr, ich nehme Baldrian, rede mir ein es hilft. Zu den ES kommt hinzu dass ich dann Angst kriege, ich könnte tod umfallen. Tja, so kommt dann eins zum anderen. Was hilft????????? Ich weiß es bald nicht mehr, aber so hat man an nichts mehr Spaß.
Erstellt: 08.12.03, 19:42 Betreff: Re: Seit gestern wieder diese ESdruckenweiterempfehlen
Hallo!
Das sind ja keine guten Neuigkeiten, letztens warst Du noch so glücklich, weil Du einige Tage einmal keine ES hattest!
Aber so wie Dir geht es vielen, mir leider auch! Im Moment schlagen auch bei mir die ES erbarmungslos zu, aber ich habe auch momentan ziemlich viel beruflichen Stress und der Wetterumschwung tut sein Übriges!
Nur hab keine Angst, dass Du tod umfallen könntest, so schnell geht das nicht und erst recht nicht wegen den ES! Dein Arzt hat Dir doch bestätigt, dass Du organisch gesund bist! Also Augen zu und durch! Versuch die Mistdinger so weit es geht zu ignorieren...! Und vor allem, versuch vielleicht, den Stress ein wenig zu minimieren und Dir wenigstens ein paar Zeiten am Tag zu schaffen, die Du nur für Dich selbst hat! DAs ist sehr schwer, aber die Gesundheit geht ja schließlich vor!
Was hilft????? Wenn wir es alle hier bloss wüssten.... Mir jedenfalls hilft Sport (joggen durch die Natur), das entspannt mich und ich baue Stress ab, abschalten, schöne Musik, eben alles, was mir selber Spass macht! Ich sage heute auch leichter einmal NEIN als früher!
Versuch wieder die Dinge zu tun, die Dir Spass machen, immer ein Stückchen mehr! Ich weiss, wie schwer es ist, aber ich weiss auch, dass die Freude an den Dingen wiederkommen kann! Und wenn die Angst zu schlimm wird, dann sprich noch einmal mit Deinem Hausarzt darüber!
Erstellt: 09.12.03, 11:13 Betreff: Re: Seit gestern wieder diese ESdruckenweiterempfehlen
Hallo Frisko,
genauso ist es (wie Kathleen schon schrieb!): such Dir am Tag mehrere kleine "Inseln", lass Deine Gedanken treiben (schöne, meine ich natürlich!) und ganz wichtig: bleibe immer voller Zuversicht, dass Du eines Tages wieder ganz Angstfrei leben kannst. Zeig den Mistdingern Deinen Kampfgeist und such Dir doch vielleicht tatsächlich mal einen Entspannungskurs, der Dir gefallen würde, es gibt ja heute so viele verschiedene Dinge, die man machen kann. Übrigens, im Januar kommen wieder die neuen Programme der Volkshochschulen raus, da stehen tolle Kurse drin!
Also, kämpfen! Du wirst es schaffen! Und wenn es nicht weitergeht: wir sind hier immer für Dich da.
Erstellt: 09.12.03, 17:30 Betreff: Re: Seit gestern wieder diese ESdruckenweiterempfehlen
Hallo Frisko. Solange ich die ES habe -seit 2 Jahren - bin ich noch nie tot umgefallen. Soweit an den Mails feststellbar auch kein anderer von uns ES-geplagten. Warum solltest Du es sein??
Tschüß Fritz ----- Original Message ----- From: Frisko To: Sent: Monday, December 08, 2003 7:25 PM Subject: Seit gestern wieder diese ES
Hallo, seit gestern ´stolpert´ wieder mein Herz, ich habe z.Zt. viel Stress, kaum Zeit für mich selbst. Privat wie auch im Job viel zu tun. Habe viele ES, aber sie interessieren mich nicht mehr, ich nehme Baldrian, rede mir ein es hilft. Zu den ES kommt hinzu dass ich dann Angst kriege, ich könnte tod umfallen. Tja, so kommt dann eins zum anderen. Was hilft????????? Ich weiß es bald nicht mehr, aber so hat man an nichts mehr Spaß.
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Seit gestern wieder diese ES
