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Cathleen · Administrator Beiträge: 258

Hallo Kathrin,

Deine Ängste können wir hier sicher alle sehr gut nachvollziehen, mehr oder weniger haben wir das alle schon einmal durch!
Mir ging es anfangs auch so, dass ich immer dachte, es wäre etwas übersehen worden! Diese Angst wirst Du auch nur so nach und nach loswerden! Ich hoffe, dass Dir eine Therapie dabei hilft!

Ansonsten gilt tatsächlich das was Claus sagte, wenn Schmerzen auftreten und Du hast Angst, dann geh bitte umgehend zum Arzt! Nur ein Arzt kann die richtige Diagnose stellen!

Ich verstehe sehr gut, was Du durchmachst und ich hoffe, dass diese Akutphase bei Dir bald vorbeigeht!
Hast Du denn bereits einen Termin für ein Therapiegespräch??
Ansonsten versuche in der Zeit bis dahin zur Ruhe zu finden! Versuch Dich zu entspannen, das ist schwer, aber im Moment so das einzige, zu dem ich Dir raten kann! Ich kenne ja leider Deine persönlichen Hintergründe nicht! Gibt es jemanden, der Dir helfen kann? Lebst Du allein oder mit Partner?

Ich war selber einmal in der Situation, dass ich bei jeder kleinsten Gelegenheit Angst davor hatte, gleich tot umzufallen! Es ist ein weiter Weg dahin, diese Angst loszuwerden, aber man kann es schaffen!

Dir liebe Kathrin kann ich nur sagen, wenn alles abgeklärt ist und Du organisch gesund bist vom Herzen, dann solltest Du wirklich an Deinen Ängsten arbeiten! Das ist dann das Wichtigste! Nur lass das organische beim Facharzt, also beim Kardilogen vorab gründlich abklären!
Und noch eins, Du brauchst Dich Deiner Ängste nicht zu schämen, die Ärzte sind dazu da, Dir zu helfen!

Lieben Gruss Kathleen

"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),