Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Doris · Gast

Hallo Manuela,
als ich deinen Bericht gelesen habe, ist mir wieder meine Situation vor ca. 2 Jahren eingefallen.
( Suche mal meinen 1. Bericht )
Auch ich hatte einen Zwischenfall in einem Rettungseinsatz
( Bin ehrenamtlich RA )
Dieser Zwischenfall löste bei mir starke Panik und Angszustände aus, mit ES und Herzstolpern ujnd allem was dazugehört.
Wie damals schon erwähnt, hatte ich großes Glück und bekam
sofoert einen sehr guten THerapeuten.
Mann sollte dies nicht zu lange auf die lange Bank schieben.
Also rate ich Dir, mache bitte bald einen Termin bei einem
Verhaltungstherapethen aus. Sonst setzt sich bei dir die Angst so fest, daß es wirklich dann schwer wird.
Kann nur sagen, daß nach der Therapie wirklich alles besser wird.

Auslöser für die jetzt wiederkehrenden ES war der Zwischenfall den du erlebt hast. Aber der wahre Grund liegt wo anders.
Dies muß nun aber dein Therapeuth herausfinden.

Liebe Grüße

Doris

Manuela · Gast

Hallo Doris, war heute bei einer Therapeutin zum "Erstgespräch", hoffe es ist noch nicht zu spät, sie machte mir zwar Hoffnungen auf Erfolg, aber irgendwie hab ich immer diese blöden Gedanken im Hinterkopf, ob die Ärzte auch wirklich nichts übersehen haben und mein Herz wirklich in Orndung ist????? Ja ja ich weiß die Psyche aber es ist halt schwer zu glauben, wenn dann wieder plötzlich dieses gestolpere losgeht und ich mich schon tot sehe. Ich werd berichten wie es mir mit meiner Therapie ergeht, aber die Therapeutin wies mich schon darauf hin, daß es ein längerer Weg werden wird.
Viele Grüße

Chris Lenz · Administrator Beiträge: 477 Ort: Zürich

Hallo Manuela,

Du kannst den Ärzten ruhig glauben, wirklich, Herzkrankheiten sind doch recht gut zu diagnostizieren, wenn etwas nicht in Ordnung wäre, dann hätte man es festgestellt.

Und noch einmal, die Symptome, falls man kurz vor einem Infakt stehen sollte, sind völlig anders.

Also mach Dir mal keinen Kopf mehr drüber, versuche die ES zu ignorieren, so wie Du einen Schluckauf ignorieren würdest. Hier denkst Du ja auch nicht, Du kannst nicht mehr weiteratmen, oder?

Kopf hoch, alles Gute und die notwendige Selbstdisziplin! Klingt hart, aber anders gehts nicht ;-) Treib Sport! Bei mi hats wirklich geholfen, und das obwohl ich Kaffee trinke, rauche und als Programmierer wirklich keinen Job _ohne_ Druck habe. Heute ist Sonntag und ich bin auch schon wieder beim Kunden.

Gruss
Chris