Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Naddie · Administrator Beiträge: 280

Hallo Cathleen,

"herz"lich willkommen zurück im Forum, ich hoffe Du hattest einen wunderschönen, beschwerdefreien und entspannenden Urlaub.

Schön, dass Du wieder da bist!

Den Rest per Mail!

Lieben Gruss

Nadine

Cathleen · Administrator Beiträge: 258 Ort: Kassel

Hallo Nadine,

ganz vielen lieben Dank für Deine lieben Grüsse!
Schade, dass es heute nicht mit einem Besuch geklappt hat, aber das holen wir nach, ganz bestimmt!

Ja mein Urlaub war wunderschön, ich hatte ein schönes Ferienhaus ganz für mich allein (extra kein Hotel, denn ich wollte ja ganz für mich allein zurechtkommen

), habe die Nordsee lieben gelernt und wäre am liebsten für immer da geblieben!

Beschwerdefrei war der Urlaub leider nicht, es war eher wirklich eine Konfrontationstherapie mit meinen ES und den damit verbundenen Ängsten! Es war so schlimm, dass ich einen Abend zum Krankenhaus in den Nachbarort gefahren bin und kaum war ich dort, war alles weg, also bin ich wieder zurück und sobald ich wieder ein paar Meter weg war, fing der Spuk von neuem an, das ganze Programm, ES, Angst, Atemnot und ich hab mir dann irgendwann gedacht: "Was solls, wenn es vorbei ist, ist es halt vorbei" Ich war wütend, so wütend wie nie zuvor, da hat man Ruhe und Entspannung und die ES machen einem das Leben zur Hölle! Ehrlich, ich hab gedacht, ich schaffe das nicht!

Aber und das ist das Positive an dieser Urlaubswoche:
Ich habe mich erholt!
Ich hatte unheimlich viel Freude und wundervolle Gespräche!
Und ich konnte mit meinen Ängsten leben, ich habe es allein geschafft, ich konnte mit den ES klarkommen, egal, wie schlimm sie waren! Und ich denke, dass ist das Wichtigste für alle hier! Mut haben, etwas zu versuchen, was man sich wünscht, einmal auf sich selber gestellt sein und merken, dass man die Kraft hat, auch solche Situationen zu meistern! Ich persönlich weiss jetzt, dass es möglich ist, trotz ES etwas zu unternehmen, Spass zu haben und ich habe natürlich auch viel über meine derzeitige private und berufliche Situation nachgedacht und denke, dass sich vor allem, was den Stress im Beruf angeht einiges ändern muss!

Ansonsten für alle ES-Geplagten hier: Man kann wirklich lernen, damit zu leben, auch wenn es zu Anfang sehr sehr schwer ist! Ich habe sehr viel Vertrauen in mich und meinen Körper zurückgewonnen und insofern war der Urlaub ein voller Erfolg!!!

Lieben Gruss
Kathleen

"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),

Naddie · Administrator Beiträge: 280

Hallo Cahtleen!

Na das ist doch mal ein Urlaubsbericht den ich klasse finde.

Schade natürlich, dass Dich die ES so plagten, aber Dein Kämpferwille ist ja Beispielhaft!

Ich finde es gaaanz mutig von Dir, das durchgezogen zu haben.
Ich ziehe meinen Hut, das ist ein enormer Fortschritt!

So meine Liebe, wir telefonieren ja noch!

Vielen Dank für Deine Karte!

Nadine

Marlborine · Mitglied Beiträge: 25

Hallo Cathleen,
das war ja richtig mutig von Dir, alleine Urlaub zu machen. Das würde ich mir noch gar nicht zutrauen. Alle Achtung, da kannst Du wirklich stolz auf Dich sein. Dass Dich die ES so geplagt haben ist natürlich gar nicht schön.
Trotzdem denke ich, dass Du einen grossen Schritt weiter bist. Du hast den Urlaub super gemeistert und das ist wichtig für die Psyche.

Ich wünsche Dir, dass Du lange von Deinem Urlaub zehren kannst.

Liebe Grüsse

Gabi