Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Bianca · Gast

Hallo,

hab seit langer Zeit mal wieder reingeschaut und bin grade über den letzten Artikel von Fritz gestolpert. Nein Fritz, ist nicht der einzige der die ES los geworden ist!

Ich möchte hier nochmal meine feste Überzeugung loswerden, daß hier wohl 90% der ES geplagten diese Dinger einfach nur stärker spüren als "Normalos". Ich denke schon, daß das Herz selber irgendwann mal nicht ganz rund lief und dann kommt die Angst und der Teufelskreis beginnt. Das manifestiert sich eben einfach. Die Symptome sind eindeutig da aber der Arzt kann nichts organisches feststellen. Deshalb sprechen auch Medikamente meist nicht an.

Ich kann auch aus eigenen unangenehmen Erfahrungen sprechen, sowas funktioniert mit jedem Organ. Lunge, Niere, Unterleib, eben alles.

Fakt ist natürlich, daß das Herz als sensibles Organ besonders anfällig ist und die plötzliche Angst bei Herzstolpern wohl am größten ist.

Versucht einfach die ES wirklich innerlich zu akzeptieren, zusammen mit der Aussage des Arztes daß alles in Ordnung ist. Dann werden sie zumindest weniger.

Aber man kann sie auch ganz loswerden wie ja einige Beispiele schon zeigten. Kommt ganz auf die innere Einstellung an. Leider kann ich auch kein Patentrezept geben wie man diese Einstellung gewinnen kann.

Liebe Grüße Bianca

Helmyne · Mitglied Beiträge: 13 Ort: Berliner Umland

Hallo Bianca,
ich kann dir nur beipflichten.
Auch ich habe in der relativ kurzen Zeit, die ich ES jetzt bewußt spüre, viel gegrübelt und bin der Meinung, doch auch früher schon diese Stolperer gehabt zu haben. Vielleicht nicht so stark, vielleicht nicht so oft, ganz sicher nicht so bewußt.
Ich hatte nur den einen Tag im September letzten Jahres den Fehler begangen mir während einer ES-Attacke den Puls zu fühlen....

Und da ich in der Medizin arbeite, kam dann die Panik massiv hoch!
Bei mir gehts jetzt nur noch mit dem Zwang: Hände weg von Halsschlagader oder Handgelenk!
Trotzdem bin ich nun einmal in der Mühle drin und habe mir am 16.02. einen Termin bei einem neuen Kardiologen geben lassen... Nochmal durchecken...
Liebe Grüße
Helmyne

Naddie · Administrator Beiträge: 280

Hallo Bianca,

schön mal wieder von Dir zu hören

! Du hast vollkommen Recht. Die ES machen einem das Leben zum Teufelskreis, wenn man es zulässt. Man spürt die Dinger das erste Mal, bekommt regelrechte Todesangst, rennt zu zig Ärzten, alles ohne Befund, denkt sich: "ich merke aber doch, dass da was nicht stimmt", daraus konsultiert größere Panik, die verursacht wieder mehr ES! Ein echt schlimmer Teufelskreis. Die Macht der Gedanken spielt da eine große Rolle, denke ich (wie ich schonmal geschrieben habe). Das ständige Reinhorchen in den Körper tut natürlich der Seele nicht gut und Organe wie das Herz können unter "ständiger Beobachtung des Inhabers" eben schlechter arbeiten, sie werden durch das vegetative Nervensystem einfach zu stark beenflusst.

Seitdem ich im Kopf freier geworden bin und die ES nicht mehr in meinen Lebensmittelpunkt rücken lasse, geht es auch mir besser.

Aber die Angst zu besiegen ist ein langer, schwieriger Weg, den man aber, zumindest zum großen Teil schaffen kann.

Liebe Grüsse
Nadine