Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Cathleen · Administrator Beiträge: 258

Hallo Ursel,

das mit dem besser damit umgehen, das stimmt sicher. Anfangs bin ich halb verrückt geworden, jetzt geht es bei mir da auch schon besser, was aber sicher auch daran liegt, dass es jetzt auch in meinem näheren Umfeld jemandem gibt, mit dem ich jederzeit darüber sprechen kann und der mich versteht und mich immer wieder aufbaut. Und natürlich hat auch mir das Forum gerade in der Anfangszeit riesig geholfen, ohne Euch hier, wäre ich wahrscheinlich noch verrückt geworden, weil vorher keiner verstanden hatte, was mit mir los ist!
Also insofern kann auch ich jetzt besser damit umgehen bzw. habe noch andere Wege gefunden, damit zurechtzukommen.

Bei mir ist es eher so, dass die ES sobald ich zu Hause bin, falls vollkommen verschwinden, schlimm ist es bei mir jedoch am Wochenende, wenn ich ausgeschlafen bin und mal nichts vorhabe. Dann wird es meist unerträglich, ist wahrscheinlich das gleiche Phänomen, jedoch aufs Wochenende verschoben. Wahrscheinlich merkt man es gerade dann so schlimm, wenn die tägliche Anspannung von einem abfällt.

Lieben Gruß Kathleen

"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),