Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Cathleen · Administrator Beiträge: 258

Hi Nadine,

mach ich gern!
Die Frage interessiert mich übrigens auch auch, zumal ja auch bei Frauen, dass Risiko für Herzerkrankungen nach den Wechseljahren steigen soll!
Ich denke, dass das am Samstag dann auch etwas effektiver sein wird, da es ja da ganz explizit um Rhythmusstörungen geht.

Ansonsten wars so mit ein paar Stunden Abstand betrachtet, sicher ein guter Vortrag gestern für Leute, die mit schwerwiegenden Herzproblemen zu kämpfen haben bzw. für solche, die vorsorgen wollen und die Broschüren die ich gestern von der Herzstiftung mitgenommen habe, waren den Besuch an sich schon wert.
Fazit ist wohl, dass viel Entspannung und regelmäßige körperliche Bewegung, womit bei regelmäßig 2-3 mal die Woche 20 Minuten gemeint sind, ein sehr guter Herz-Kreislaufschutz gewährleistet sind, natürlich in Zusammenhang mit der richtigen Ernährung und dem Weglassen der Genussgifte (aber das kann ich auch nicht

). Laut Darstellung der Psychologen sollen es wohl 50 % der bekannten Ursachen sein für die koronare Herzkrankheit und die anderen 50 % durch die Seele (wenn ich das richtig verstanden habe). Naja, und wer mit sich und seiner Erkrankung im Einklang lebt, hat bessere Heilungschancen oder bessere Chancen damit umzugehen, als Menschen, die sich die ganze Zeit fragen: "Warum ich" usw.!

Auch wenns mich nicht weitergebracht hat, bin ich doch dafür, mehr solche Vortragsreihen anzubieten!

Lieben Gruss an Euch alle
KAthleen

"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),