Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Udo Franck · Erstellt: 25.03.04, 03:04 Betreff: Re: Herzrasen

Hallo Ihr Lieben,
ich habe es mittlerweile geschafft, fast den ganzen Tag ohne Medis und Alk auszukommen.
Ich gehe mit den Kindern schwimmen, Rad fahren und es ist klasse, auch wenn sie manchmal schwierig sind ( 3 Mädels, grins! ).
Aber abends, wenn ich dann Zeit für mich habe, kommt es wieder, dieses komische Gefühl, innere Unruhe, Beben.... und da hilft dann eben ein Bier oder zwei, mehr brauch ich nicht mehr, und ich werde versuchen, das Zeug bald ganz weg zu lassen. Schade, es hat mir beim Grillabend oder ähnlichen Veranstaltungen immer sehr gut geschmeckt. Aber ich glaube, der einzige Weg ist der vollständige Verzicht. Das wird, glaube ich nicht leicht, aber ich werde es versuchen.
Danke Euch allen, ich hoffe, dass ich stark genug bin, denn mein kleiner Schweinehund im Kopf ist nämlich auch ziemlich willensstark.
Heute hatte ich eine ziemlich harte ES, die hat mir nichts, aber auch gar nichts ausgemacht. Mir bleibt nur die Angst vor diesem schlimmen Herzrasen, siehe oben, aber das hab ich ja auch überlebt. Mal sehen.
So ganz glücklich bin ich nicht, denn ich denke, mein vegetatives Nervensystem wird mir schon noch zeigen, wer der Chef ist. Dann gilt es wohl, es in die Knie zu zwingen.
Liebe Grüsse und Euch allen ES-freie Tage oder besser ein ES-freies Leben. Ich bin eifrig am mitlesen wie es Euch so geht und dabei merke ich immer deutlicher, dass mein Problem noch lange nicht das schlimmste ist.
Kopf hoch, meiner ist schon etwas höher als vor ein paar Wochen, danke.
Udo