Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Claus · Besucher

Hallo,

irgendwie hat es mich erkältungstechnisch erwischt. Naja - pünktlich zu den Feitertagen ... aber hier scheint die Sonne und das lockt mich dann doch aus dem Haus.

ES sind bei der Erkältung mehr ... das kennen ja auch viele von Euch. Auch mit den Rückenbeschwerden kann ich nur dem Nomi beipflichten: Wirbelsäulengeschädigte sollten sich übe ES nicht wundern. Wärme hilft bei mir dann ganz gut. Und Gymnastik, die man zuvor unter fachkundiger Anleitung erlernen sollte.

Beliebte ES-Auslöser sind auch blähende Speisen, wenn dann nämlich das ganze Gedärm und das Zwerchfell auf´s Herz drücken und es sich dann Raum verschaffen möchte.

Trotz aller dieser zahlreichen Auslöser und/oder Beschwerden kann ich nur noch feststellen: Es ist unangenehm, es macht Dir auch Angst. Aber es ist wohl doch harmlos. Ich selber habe auch noch immer damit zu kämpfen, die ES und meinetwegen wie auch immer gearteten Stolperer zu ignorieren.

Soweit für Euch "Frohe Ostern"!

Liebe Grüße,

Claus