Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Flames84 · Mitglied Beiträge: 2

Hallo Ihr lieben Leidensgenossen.
Ich habe heute dieses Forum entdeckt und bin froh das es noch andere gibt denen es nicht anders geht.
Kurz zu mir: Ich bin 25 Jahre jung und weiblich. Normale Figur.
Es hat alles vor 2 Jahren begonnen. Begonnen mit Herzstolpern und Herzrasen.

Ich bin meistens Nachts aufgewacht mit Herzrasen (ca. 160 Schläge) von da an ging es los. Habe sämtliche Ärzte und Untersuchungen durch. Bestimmt alles 5 mal machen lassen von mind. 5 verschiedenen Kardiologen. Bin zum schluss bei einer Praxis bis heute geblieben da diese Ärztin sehr sehr nett ist.
Naja vom EKG bis zum Herzkatheder ( wo man so Herzrythmusstörungen auslöst) alles durch.

Das Herzrasen habe ich schon sehr lange nicht mehr das war nur von kurzer Dauer. Konnte damals kaum raus gehen oder ins Center dort bekam ich es gleich. Naja heute belasten mich diese sogenannten ES sehr. Habe in vielen LZ-EKGs nie viele Extraschläge. Die meisten waren mal 124 in 48h eswaren SVES. Jetzt hatte ich mehr VES in den letzten LZ-EKGs. Im letzten hatte ich eine SVES und eine VES? Was ich komisch finde da ich mehrmals starkes stoleprn spürte. Das ist keine einbildung.Wundere mich nur was es dann war oder ob diese Geräte es nicht deuten können.

Naja jedenfalls macht es mkir gro´ße ANgst habe doie bei AUfregeung verhäuft oder wenn ich angespannt bin. Sie fühlen sich entweder so an das ich stark merke es bleibt stehen sehr unangnehem oder es rummpelt richtig komisch kurz.

So und nun möchte ich wieder Sport anfangen weil ich mich lange wirklich geschont habe. HAtte sogar angst vor dem Treppensteigen :(.

Ich habe in der Schule sport und kann es kaum vermeiden nicht mit zu machen. Heute war es so schlimm für mich

.

Erstmal schlägtes immer so schnell wo ich denke oh mein gott. Dann habe ich lange lange danach immer einen erhöhten ruhepuls von 80bis 90 sonst immer so 60-76. Und sobald ich nicht mehr stark renne oder so und wir zjur ruhe kommen und kurz auf der bank sitzen stolpert es macnhmal nicht immer wie verrückt. Das eine mal war es wirklich schlimm. Immer wenn ich tief eingeatmet habe dachte ich es bleibt stehen. schrecklich.

Heute war es auch wieder die Hölle. Was ist das nur und kann es die ANgst dabei sein?

Nehme Metropolol seit ich es habe morgens und abends hatte ich 47,5 genommen und jetzt nur noch ne halbe wegen schrecklciher nebenwirkungen.

Bitte helft mir...nochmal untersuchen lassen? Nie wieder sport machen? Habe angst ich kippe um und sterbe. Avhso mir wird leicht schwarz manchmal vor augen aber ich denke das ist wenn amn untrainiert ist so.

Bitte bitte helft mir.

LG Flames sorry für den langen Text

Flames84 · Mitglied Beiträge: 2

schade das mir keiner antwortet

Cathleen · Administrator Beiträge: 258 Ort: Kassel

Na ein wenig Zeit, solltest Du uns aber bitte auch zum antworten geben, wir sind ja alle nicht rund um die Uhr hier :-)

Erst einmal herzlich Willkommen im Forum.

Das hört sich jetzt alles nicht so gut an, ich versuch mal zu antworten. Wenn Du ketzt mit Sport anfängst, nachdem Du Deinen Körper lange nicht belastet hast, ist das natürlich schon kein so einfacher Weg. Du solltest darauf achten, dass Du es wirklich langsam angehst und dann die Anstrengung nur langsam steigerst. Ein erfahrenes Fittness-Studio mit dem Milon-Zirkeltraining könnte da sehr hilfreich sein. Der Vorteil bei diesem System ist eine komplette Abspeicherung Deiner Trainingswerte, kurze Trainingszeit und die Sichtbarkeit des Pulses bei allen Übungen. Ich hab damit sehr gute Erfahrungen gemacht, zumal auch ständig ein Trainer im Raum war. Nur sollte man wirklich klein anfangen.

Du schreibst, dass Du diese Stolperer bei Aufregung und Anspannung hast. Gav es vor 2 Jahren als das anfing größere Veränderungen in Deinem Leben? Ich frage, weil die Psyche oftmals wenn nichts organisches vorliegt, eine sehr sehr große Rolle spielt.

Nie wieder Sport wäre der absolut falsche Weg .... Aber mit Deinem Sportlehrer in der Schule solltest Du mal das Gespräch suchen und ihm sagen, was los ist und darüber auch eventuell noch mal mit Deiner Ärztin sprechen.

Ganz liebe Grüße

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"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),

Gast · Erstellt: 17.01.10, 15:13 Betreff: Re: Neu hier bitte helft mir :(

Hallo,
vielen lieben Dank für deine Antwort.
Hm ich weiß nicht so recht ob damals was war. Ich wurde gerade gekündigt vom letzten Arbeitgeber und da hat das alles angefangen glaub ich.

Das mit dem Training werde ich mal versuchen. Danke nochmal.
LG

Cathleen · Administrator Beiträge: 258 Ort: Kassel

Bezüglich des Trainings sprich aber bitte vorher mit Deinem Arzt, inwieweit Du Dich belasten darfst, also frag ihn bitte nach dem Trainingspuls, den Du unter Belastung haben darfst. Notfalls lass vorab ein Belastungs-EKG machen. Hab ich damals so gehandhabt und das dann mit dem Trainer besprochen.

Liebe Grüße

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"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),