Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Manuela · Gast

Hallo meine Lieben, bin froh daß es dieses Forum gibt. Ich lese gern darin und es hilft mir sehr. Bis vor 3 Monaten hatte ich meine ES ganz schön im Griff und hoffte schon auf ein Leben ohne ES, denkste sie holten mich nach Streß in der Arbeit und meiner "Hochzeitsplanung" wieder ein. Hinzu kam auch letzte Woche noch ein dramatisches Ereignis. Ich leistete einer ca. 60 jährigen Frau 1. Hilfe bei -ich denke einem Infarkt(starke Schmerzen in der Brust,Pulsabfall,Schweiß auf der Stirn)und rief den Notarzt. Ich hab zwar der Frau gerne geholfen aber ich dachte mir nur "Oh Gott, wieso muß ich damit schon wieder konfrontiert werden". Ich hab mich ziemlich reingesteigert und meine ES wurden natürlich schlimmer, worauf ich zum x-ten male zum Arzt ging, lt. Untersuchungen fehlt meinem Herzen organisch nichts. Der Arzt meinte:"Ihrem Herzen fehlt nichts, Sie müssen einfach lernen an Ihrer Psyche zu arbeiten". Leichter gesagt als getan, habe aber Samstag einen Termin bei einer Psychotherapeutin zum "Erstgespräch", hat lange gedauert bis ich mich dazu durchgerungen habe, wenn meine Arbeitskollegin mir nicht so zugeredet hätte, ich hätte bestimmt immer noch keinen Termin vereinbart. Ich hielt früher immer nicht recht viel von Psychotherapeuten, aber die ES treiben mich noch in den Wahnsinn. Ich nerv schon meine ganze Umgebung. Vor allem zweifle ich immer an der Ungefährlichkeit, jeden Arzt-und das waren schon etliche- frage ich ob die ES gefährlich sind und jeder versichert mir das sie ungefährlich sind, aber ich kanns halt manchmal nicht glauben. Hinzu kommt noch, daß derzeit mein Freund wg. seiner Arbeit nach München mußte und ich die Woche über alleine bin. Hab zwar nette Bekannte, aber Nachts bin ich ja alleine. Konnte schon deshalb einige Tage nicht mehr gut schlafen, hab immer Angst vor den nächsten ES und träume schon sogar davon.
Verzeiht mir, daß ich Euch meinen ganzen "Müll" abgeladen habe,aber dieses Forum hilft mir.Falls Jemand Lust hat mit mir Erfahrungen auszutauschen, bitte an meine E-mail schreiben.
Viele liebe Grüße
Manu

Chris Lenz · Administrator Beiträge: 477 Ort: Zürich

Hallo,

sorry das ich jetzt erst antworte, bin hier etwas im Vollstress ;-)

Also, zählen wir doch mal die positiven Punkte auf,

- Du warst schon bei einem Arzt zu einer genauen Untersuchung
- Du bist organisch gesund
- Du weißt, daß Dir die ES nichts anhaben können

- Negativ, Du machst Dir trotzdem Sorgen.

Alles in allem sieht es doch schon mal ganz gut aus.

Durch ein Tief, wie Du im Moment nachts, oder nach Begegnungen wie Du sie hattest mit der Dame, tja, duch solche Tiefs müssen wir alle mal durch.

Aber nach dem Tief kommt wieder ein Hoch, also warum solange auf das Hoch warten?

Tip: In schlimmen Momenten gehe in Dich und denke an die positiven Tage und Erlebnisse in naher Zukunft, und dann stell Dir vor sie wären schon da.

Die ES hönnen Dir nix tun, so ist es nun einmal, ob Du es willst oder nicht ;-)

Ein Herzinfakt oder eine Herzkrankheit macht sich ganz anders bemerkbar, ganz andere Symptome.

Und wenn gar nichts mehr geht, dann setz Dich ins Auto oder Taxi und fahre in das nächste Krankenhaus, auch nachts, völlig egal. Habe ich alles schon hinter mir ;-)

Alles Gute!
Chris

Nomi · Gast

Hallo Manu, keine Angst vor dem Psychoterapeuten ich bin auch zu einen gegangen und ich muß sagen nach einen 1/4 Jahr
Behandlung lerne ich die ES zu ignorieren und dadurch wiederum werden sie weniger.Die Hauptsache ist das du ein gutes Verhältniss zur Tera aufbauen kannst. Wenn sie dir nicht zusagt suche eine andere.Die erste bei der ich war wollte nur meine Chipkarte und laberte dann blöd rum, aber den ich jetzt habe der kann mir echt helfen. Wenn du am Anfang Medis nehmen sollst ist das auch O.K. keine Sorge wegen Nebenwirkungen ich nehme ein Antidepressiva da ich mich auch so richtig reingesteigert hatte und jetzt baue ich sie schon wieder ab. Also viel Glück, Nomi

Manu · Gast

Hallo Nomi, danke für Deine Antwort, aufgrund derer ich schon wieder etwas beruhigter bin.
Hoffe die Psychot. bringt auch mir ein bißchen was, habe Samstag mein "Erstgespräch"

Liebe Grüße

Gast · Erstellt: 06.02.03, 18:13 Betreff: Re: "brauch mal wieder Beistand"

Hallo Chris, danke für Deine Aufmunterung, lach jetzt nicht aber ich hab mir Deine Antwort ausgedruckt und werde sie mir "vor Augen" halten. Danke.

Viele Grüße