Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener
Extrasystolen-Information


Ein herzliches Willkommen im Forum rund um Extrasystolen und andere Herzrhythmusstörungen.

Hier findet ihr Informationen, Tipps oder auch einfach ein offenes Ohr bezüglich der uns alle betreffenden und belastenden Symptome des Herzstolperns und/oder Herzrasens.

Chris Lenz gründete dieses Forum am 12. August 2002, da ihm, als ebenfalls Betroffener, eine solche Anlaufstelle als sinnvoll und hilfreich erschien.

Mittlerweile teilen viele Mitglieder diese Meinung und jede noch so kleine Frage oder Sorge findet in diesem Forum ihren Platz und kann hier, auch im Chat, besprochen werden.

Als Administratoren ist dieses Forum Chris Lenz, Kathleen Rymon und Nadine Krüper sehr ans Herz gewachsen und wir bemühen uns, Euch mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Da wir aber eben auch nur Betroffene sind und keinerlei medizinische Ausbildung besitzen, dürfen wir hier keine Gesundheitsdiagnostik oder -beratung betreiben.

Jeder Beitrag ist vom jeweiligen Verfasser selbst zu verantworten. Ebenfalls sollte IMMER ein Arzt zu Rate gezogen werden, was die veränderte Einnahme von Medikamenten sowie die genaue Diagnostik Eurer Herzrhythmusstörungen betrifft. Jegliche weiteren gesundheitlichen Maßnahmen sollten ebenfalls mit diesem abgesprochen sein. Alles andere wäre nicht zu verantworten, da sehr schwerwiegende Nebenwirkungen und lebensbedrohliche Risiken auftreten können.

Nun wünschen wir Euch viel Kraft und Mut beim Kampf gegen Eure Herzrhythmusstörungen und hoffen, Euch hier ein klein wenig weiterhelfen zu können.
 
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hogo
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Beiträge: 31


New PostErstellt: 07.07.03, 23:29     Betreff: Re: Wie mit der Angst umgehen? Antwort mit Zitat  

Hallo Gabi und Carmen,

ich habe es hier schon mal gesagt, aber denke man kann es nicht oft genug sagen:

Wir sind es eigentlich gewohnt, daß unser Herz unauffällig arbeitet. Herzklopfen bei Aufregung, na gut. Aber wenn das Herz dann auffällig unruhig schlägt und stolpert, dann kann uns das ganz schnell verunsichern. Wir sehen das Herz als lebenswichtiges Organ, davon hängt alles ab. Insofern sind wir verunsichert, fürchten teilweise sogar um unser Leben.

Nun kommt es nur darauf an, wie stark diese Rhythmusstörungen empfunden werden. Das ist indivuell verschieden. Kommen vielleicht noch Erlebnisse mit uns nahestehenden Personen dazu, die z.B. einen Herzinfarkt hatten oder an Herzversagen gestorben sind, dann beginnt man oft sehr stark in sich hineinzuhorchen.

Gebt der Angst keine Chance. Die Angst versaut Euch das ganze Leben. Glaubt den Ärzten ruhig, wenn sie die Störungen als harmlos bewerten. Eben dieser Unterschied, von harmlosen und gefährlichen Rhythmusstörungen ankündigende ES, wird oft vom Arzt bereits auf dem EKG erkannt. Freut Euch, daß Euer Herz gesund ist.

Ich weiß was Todesängste sind. Bevor ich meinen Herzschrittmacher bekommen habe, bin ich dauernd in Ohnmacht gefallen. Oft angekündigt durch reihenweise ES aller Arten. Jedesmal kurz vor der Ohnmacht geht einem durch den Kopf: "War's das jetzt? Werd ich wieder wach?". Da liegt auch der Unterschied zu harmlosen ES. Betroffene denken oft ihnen wird schwindelig, sie würden gleich in Ohnmacht fallen. Nur passiert es nicht, denn es ist nur die Panik, die den Kreislauf hetzt und ein Unwohlsein erzeugt.

Jetzt ist es vorbei, auch mit den Ängsten. Die ES, die ich logischerweise noch habe, kenn ich nur noch vom EKG. Ich habe sie einfach als gegeben akzeptiert und lebe mit ihnen. Ich lebe wieder ganz normal, arbeite, mache intensiv Inline-Skating für Herz-, Kreislauftraining und fühle mich pudelwohl.

Tja, und wird man mit der Angst nicht alleine fertig, so ist es keine Schande sich professionelle Hilfe zu suchen, also einen Therapeuten. Der kann unsere Ängste objektiver beurteilen, als wir selbst.

Gruß hogo


[editiert: 07.07.03, 23:34 von hogo]
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