Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

pulsatilla12 · Mitglied Beiträge: 31

Liebe Forumteilnehmer !

Bin hier ganz neu und habe aufmerksam sämtliche Beiträge gelesen.Mich quälen diese ES schon seit über 20 (!) Jahre . Es gibt Zeiten, da sind sie nur vereinzelt da , andere Tage sind sie sehr häufig und auch in salvenform.
Sicherlich habe ich eine ganze Ärzte -Odyssee hinter mir . Man stellte vor ca. 10 Jahren einen diskreten MKP im Doppler fest , bringt aber die ES nicht unbed. damit in Relation. Erst sagte man mir , das käme von der Psyche, da ich ein sensibler Mensch bin, der sich alles zu Herzen nimmt. Man rezeptierte mir auch schon ein niedrig-dosierter Betablocker, den ich mal zur Not genommen habe. Es passierte rein gar nichts ; die ES waren in gewohnter Art & Weise weiter da. Weil mein RR ohnehin recht niedrig ist , habe ich den Betablocker abgesetzt,um orthostatische Dysregulation zu vermeiden. Es ist immer das Gleiche : Sagt man mir , ich müsse mir keine Sorgen machen, alles ist harmlos,vegetativ bedingt , bin ich eine zeitlang beruhigt, finde mich mit den HRS ab, bewältige mit Elan meinen Alltag. Kommen die ES -wie in letzter Zeit- gehäufter wieder , versetzt mich alles wieder in Angst und Sorge , nimmt mir die Lebensfreude. Manchmal habe ich den Eindruck , die ES lösen Depressionen aus. Dabei bin ich ein Mensch der sehr aufgeschlossen und heiter ist , locker auf andere zugeht und zu seinen Schwächen steht.
Ich möchte noch erwähnen , ich bin 47 Jahre alt , und frage mich , ob diese ES mit der hormonellen Umstellung (Präklimakterium) an Intensität und Dauer zunehmen ?? Manchmal kommt es mir vor, in der Ovulationsphase und /oder kurz vor dem Zyklus , sind sie bes. heftig. Dann passiert schon mal, dass ich dabei Schweisausbrüche kriege,-ähnl. wie Hitzewallungen. Wer hat damit Erfahrung und Erlebnisse durchgemacht ?? Lösen ES "Hitzeflüge" von Innen aus ?
Man hat mir zwar geraten, meine Kondition durch regelm. Sport zu verbessern, ansonsten ist organisch alles ok. Aber wenn die ES stärker sind , gerate ich in Sorge, meine Psyche ist aufm Nullpunkt und zum Sport habe ich keinen Nerv mehr...Es sind Zeiten , da bin ich voll verzweifelt, ob das noch eine Lebensqualität ist, mit den ES zu leben...
Theorie über das Thema kenne ich genügend , aber ich kann mich wohl nicht immer -mental-mit dieser Last arrangieren.
Eine Psychotherapie habe ich abgebrochen , weil man mich gleich zu Beginn mit einem Antidepressivum "abgespeist"hat , obwohl ich doch nur über mein Problem reden wollte. Ausserdem , lösen solche Mittel ja bekanntlich mehr ES -ien aus !
Für jede Antwort und Tipps zu diesem , für mich "wunden Punkt" bin ich im Voraus sehr dankbar und grüsse Alle hier recht HERZ-lich !
Renate

PS. Würde mich auch über E-Mail-Kontakte bzw. Austausch über dieses Thema sehr freuen-vielleicht hilft das ja auch schon ein bißchen....
Tschüss R.