Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Marion · Mitglied Beiträge: 38

Hallo Gabi,
ich kenne das auch, dass sich die ES gar nicht beruhigen lassen.
Hast du den "nur" einzelne oder auch Salven?
Oder so zusammenhängende Stolperer ohne Pause?
Wenn es bei mir ganz schlimm war, habe ich ein Beruhigungsmittel genommen-
nichts Pflanzliches.
Ich bin zwar ansonsten auch nicht für harte Mittel , aber in so einem Fall
sollte es ja schnell helfen. Und pflanzl. Mittel sind was für die Dauer.

Ich habe für Notfälle immer eine Normoc einstecken oder Tavor. Geringste
Dosis.
Bis jetzt habe ich es noch nicht oft gebraucht- der Gedanke hilft schon,
dass man es dabei hat.

Ich denke, es hat auch was mit dem Wetterumschwung zu tun, dass es jetzt bei
vielen wieder schlimmer wurde. Auch ich hatte heute schon einige Ketten-
Stolperer.
Und denke dran- die Angst ist schlimmer als die Stolperer selbst- aber ich
kann deine Panik gut nachempfinden. Wenn es mir mal so mies ging, hatte ich
tagelang zu tun, wieder Land zu sehen.

Schreib mal, ob es wieder besser geht!
Viele Grüße
Marion
----- Original Message -----
From: "Marlborine" <@carookee.com>
To:
Sent: Thursday, August 14, 2003 10:10 AM
Subject: Bin richtig verweifelt...

> Hallo Ihr,
> heute hat mein Mann Geburtstag und ich hatte mir alles so schön
vorgestellt. Dann bin ich heute Morgen aufgewacht, habe die Kuchen fertig
gemacht und schon waren die ES wieder da. So stark wie lange nicht mehr. Ich
habe versucht Ruhe zu bewahren, aber es wurde immer schlimmer. Zum Schluss
sass ich heulend im Bett, voller Angst und mein Mann hilflos neben mir.
Klasse, ich habe ihm damit bestimmt so richtig den Tag vermiest.
> Ich weiss nicht wie ich gegen diese Angst angehen soll. Meine
Lebensqualität leidet seit 7 Jahren, seit diese ES aufgetreten sind.
Manchmal weiss ich einfach nicht weiter... Ich nehme doch schon einen
Betablocker und Magnesium.
> Sport traue ich mir immer noch nicht zu, vor lauter Angst, dass die ES
dabei verstärkt auftreten könnten.
> Hat jemand einen Tipp wie man aus diesem Angstkreislauf herausfindet?
Schafft Ihr es ruhig zu bleiben wenn die ES so stark auftreten?
>
> Liebe Grüsse
>
> Gabi
>
>
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