Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Marco Orsini · Gast

Hi Leidensgenossen
Nachdem ich mich jetzt fast 7 Monate im Hintergrund gehalten habe und nur die Themen im Forum gelesen habe möchte ich mich auch mal zu Wort melden.
Vor ca.7 Monaten begannen bei mir die ES urplötzlich und das obwohl ich Sportler bin und noch nie Probleme dergleichen hatte nach dem ersten EKG war ich völlig fertig aber auch gleichzeitig bereit nachdem ich direkt zu einem Kardiologen musste dagegen anzukämfen.Da mein Herz organisch völlig gesund war wurde ich neugierig und macht mich im Internet schlau wobei ich auf eure Seite stiess.Nachdem ich viele eurer Beiträge gelesen hatte und nicht mehr allein war mit meiner Angst plötzlich umzufallen usw.habe ich mich voll darauf konzentriert wenn ich die ES merkte in den Bauch zu atmen und an was anderes zu denken ich habe dann pro Tag 5-6 Liter Mineralwasser getrunken und einmal am Tag auflösbare Brausetabletten mit Mineralstoffen genommen.Mal war es ein paar Tage gut mal wieder bescheidener.Aber auf den Punkt gebracht jetzt nach 7 Monaten hat mein Kardiologe und mein Hausarzt nachdem ich ein 24Std.EKG habe machen lassen mir mitgeteilt das sie superzufrieden sind es waren kaum noch Anschläge da die wenigen die noch da waren sind vollkommen normal!!!!!Seitdem ich weiss das ich nicht abtreten werde fühl ich mich wieder super bin wieder voller Elan in meinem Fussballverein und bin nicht mehr so griesgrämig wenn ich mal ein Klopfen verspüre dann lach ich drüber atme einmal tief durch und fühl mich wohl !!!!!!
Da ich 2 kleine süsse Söhne habe (1,5+3,5 Jahre alt)kann ich euch nur sagen lasst euch nicht hängen nehmt die ES so wie sie sind lebt damit akzeptiert sie und ihr werdet euch besser fühlen!!Meine Frau und meine Söhne jedenfalls danken es das ich nicht mehr so oft schlechtgelaunt bin und das wird mir auch nicht mehr passieren denn diese Angst die am Anfang ensteht wenn man sich mit ihr auseinandersetzt macht das Leben wieder Spass.Aber das alles war nur möglich DANK EURER BEITRÄGE UND TIPPS das ich lernte so gut mit meinen ES umzugehen und ich hoffe das einige von euch sich jetzt angespornt fühlen auch gegen die Angst anzugehen !!!STeht auf macht es und ihr werdet sehen es hilft zumindest bei mir hat es geholfen.Nun wünsche ich euch von Herzen alles Gute und Gesundheit ich werde regelmässig mal wieder das Forum besuchen!!!!!
Gruss Marco Orsini
Ach so da habe ich doch glatt mein Alter vergessen ich bin 35 Jahre alt und eines noch zum Schluss meine ES wurden höchstwahrscheinlich durch enorme Stresssituationen im Beruf ausgelöst also ruhig Blut im Job der Körper wirds danken ich mach mir auf jeden Fall keinen Stress mehr
ok jetzt reichts aber
Ciao Marco

Claus · Besucher

Hallo,

eine nette und positive Nachricht. Viele haben leider ein Problem damit, diese Sichtweise zu übernehmen. Und ich selber kenne auch noch euphorische Phasen, wo meine ES im Hintergrund waren. Bei anderen wird aus der ersten Angst eine Herzneurose mit oder ohne Depression.

Der letzteren Gruppe müssen solche positiven Zeilen wie ein schlechter Witz vorkommen, stecken sie doch noch mittendrin in einem von Vermeidungen und Ängsten geführten Leben.

Aber eines zur Gewissheit: Irgendwann aktiviert der Mensch so eine Art Verdrängungsprogramm zum Selbstschutz. Motto: Solange mit die ES nicht umbringen, ignoriere ich sie...

Bei jedem Menschen kommt der Tag, an dem dieses Programm greift. Aber solange warten sollte man nicht. Ich kann es nur immer wieder sagen: JEDER, der aufgrund seiner ES oder Herzprobleme Dinge nicht mehr tut (Auslandsreise, am Abend ins Kino, usw.) braucht m. E. psychische Hilfe und Begleitung. Natürlich neben einer guten kardiologischen Begleitung. Vom Kardiologen "nimmt" man sich das med. Fachwissen und die Parameter der eigenen Herzgesundheit und vom Psychologen/Therapeuten sollte man Hilfe bei seinen Ängsten und Konfklikten erhaschen.

Viel Erfolg dabei.

Liebe Grüße

Claus