Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Tim B. · Erstellt: 02.01.03, 05:29 Betreff: Meine Erfahrungen....

hallo es´ler!

ich habe mich ja nun eine zeitlang nicht mehr gemeldet, doch heute moechte ich, nachdem ich die neuen beitraege (und weil ich es so und so vorhatte) gelesen habe, mal wieder schreiben....

kurzinfo:

es seit ende august letzten jahres, 27 jahre alt, raucher, gelenheits-"trinker" (ein paar biere am wochenene oder zu partys), sportlich (regelmaessig radfahren)....

ich war nun auch bei bei vielen aerzten, unter anderem auch beim kardiologen; mein herz sei 100% in ordnung... keine anzeichen einer erkrankung, alles paletti (im langzeit ekg dauer-es).. blutwerte (bis auf cholesterein und gaaaaanz leicht erhoehte lebewewerte) 1a, keine anzeichen fuer schwere erkrankungen (krebs etc).....

vor gut 1 1/2 jahren entwickelte ich eine chronische nebenhoehlenentzuendung; diese wurde diverse male mit antibiotika behandelt - was mir persoenlich - nichts gebracht hat... dummer nebeneffekt: bei mir trit der sogenannte "etageneffekt" auf - der infektioese schleim der nase wandert nach "unten" und setzt sich dort fest, ergo tendiere ich auch zur bronchitis.

was hat das jetzt mit es zu tun? ich denke eine menge, denn der kardiologe sprach als ursache unter anderem von "durchgemachtem infekt", trifft bei mir auch ganz gut zu....

meine hausaerztin ist eine der wenigen, die sich noch RICHTIG viel zeit nimmt fuer ihre patienten und somit also auch fuer mich... sie hat mich zum hno arzt ueberwiesen und es war das beste, was mir passieren konnte:

ich erzaehlte dem arzt also meine geschichte, er sagte was von "mal evtl im schlaflabor untersuche, ob man atemaussetzter hat", ich fragte ihn dann, was es zur alternative bei antibiotika behandlungen gaebe, denn er meinte vorher zu mir "antibiotika ist in so rohen mengen und so hauefig, wie SIE es bekommen haben MIST... probieren sie es doch mal mit einer nasendusche.

gesagt, getan. ich benutze die dusche jetzt seit guten 2 wochen und es war echt das beste, was mir passieren konnte, denn: der nase geht es besser (ich kann wieder richtig riechen und durchatmen), der druck auf den nebenhoelen und augen ist verschwunden UND die ES sind spuerbar weniger geworden! heute ist so ein tag (man beachte die uhrzeit des postings *ggg*), an dem ich wieder massenhaft es habe, doch gestern habe ich auch ziemlich gut dem alkohol gefroent :-)) und ist ist ja im allgemeinem bekannt, dass allohol es verstaerken/beguenstigen kann... nunja...

das einzige, was mir "sorgen" macht ist, gruene streptokokken auf meiner lunge angesiedelt sind. das sei laut aussage des hno arztes vollkommen "normal", bei meiner geschichte und wenn ich etwas dagegen machen wolle, soll ich zunaechst logischerweise das rauchen aufhoeren (nix *gg*) und zusehen, dass ich die nasendusche konsequent benutze (so 3 mal am tag).

ich ziehe das jetzt durch und sehe die ES nicht als krankheit, sondern "unerwuenschtem begleiter", mit dem man leben muss (und vor allem _kann_).

ich habe mit meiner freundin auch unsere ernaehrung umgestellt, achte nun darauf, dass wir uns bewusster ernaehren und oefters mal obst und gemuese essen. wir zwingen uns zu nix, da sowas meines erachtens auch ungefaehr NICHTS bringt, man beluegt sich nur selbst... (crashdiaeten, dumme vorsaetze etc...)

ich denke mal, dass ich einigermassen gut davor bin...

eine frage haette ich noch:

ich habe wohl auch eine kleine "herzphobie", denn jedesmal, wenn es mal im linken arm sticht (wenn man unpassend gesessen hat etc) denke ich, dass ich einen herzinfarkt bekomme. wie ist es bei euch, verspuert ihr manchmal auch so eine art "schmerz" im arm oder in der brust (die man dann nicht einordnen kann oder wo man sich sofort unnoeitgerweise panik macht....?)

so, lang genug getextet

liebe gruesse

tim