Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

IrisK · Mitglied Beiträge: 11 Ort: Neuss (Nrw)

Hallöchen an euch, ich habe kurz eine Frage an euch Lieben, ich habe seid zweieinhalb Jahren aufgehört zu Rauchen und bin dadurch auch wegen meiner Schildrüsenunterfunktion und somit stoffwechselproblemen dicker geworden, Leider nicht vom Essen das wäre schön, dann könnte ich wenihgstens einfach abnehmen aber einfach ist es bei mir nicht. Ich habe Es habe auch seid 7 jahren MKP , aber nun kommt meine Angst trotz viel bewegung trotz das ich viel Obst esse und auch so gesund lebe, kann ich nicht abnehmen, aber das macht mir sehr viel Angst, durch die Beta Blocker soll es auch kommen das ich nicht abnehme wie ein Arzt mir auch sagte. Wer von euch hat denn auch Übergewicht ? Muss ich Angst haben das ich dadurch nicht alt werden kann?Wegen der Es denn ich ernähre mich wirklich sehr gesund, aber durch meine schilddrüse schaffe ich es nicht abzunehmen ich bleibe auf dem gewicht egal was für Bewgung ich habe usw.Ja Es sind dadurch nciht schlimmer, aber es macht mir Angst wegen dem Übergewicht, ein Arzt meinte zwar mal zu mir Es sind viele dicke alt geworden aber irgendwie hilft mir das nur im moment.
Kennt sich einer von euch aus oder hat das gleiche Problem???
Ausserdem habe ich sehr viele Schwierigkeiten, einen Freund/Partner zu finden der mich versteht.

Eure Iris

fwbschmidt · Mitglied Beiträge: 43

Hallo Irisk.
Warum bekommst Du keine Medikamente gegen die Unterfunktion.?? Da gibts doch was.
Gruß
Fritz
----- Original Message -----
From: IrisK
To:

Sent: Monday, November 03, 2003 4:53 PM
Subject: ES und MKP und trotzdem bleibt die Angst

Hallöchen an euch, ich habe kurz eine Frage an euch Lieben, ich habe seid zweieinhalb Jahren aufgehört zu Rauchen und bin dadurch auch wegen meiner Schildrüsenunterfunktion und somit stoffwechselproblemen dicker geworden, Leider nicht vom Essen das wäre schön, dann könnte ich wenihgstens einfach abnehmen aber einfach ist es bei mir nicht. Ich habe Es habe auch seid 7 jahren MKP , aber nun kommt meine Angst trotz viel bewegung trotz das ich viel Obst esse und auch so gesund lebe, kann ich nicht abnehmen, aber das macht mir sehr viel Angst, durch die Beta Blocker soll es auch kommen das ich nicht abnehme wie ein Arzt mir auch sagte. Wer von euch hat denn auch Übergewicht ? Muss ich Angst haben das ich dadurch nicht alt werden kann?Wegen der Es denn ich ernähre mich wirklich sehr gesund, aber durch meine schilddrüse schaffe ich es nicht abzunehmen ich bleibe auf dem gewicht egal was für Bewgung ich habe usw.Ja Es sind dadurch nciht schlimmer, aber es macht mir Angst wegen dem Übergewicht, ein Arzt meinte zwar mal zu mir Es sind viele dicke alt geworden aber irgendwie hilft mir das nur im moment.
Kennt sich einer von euch aus oder hat das gleiche Problem???
Ausserdem habe ich sehr viele Schwierigkeiten, einen Freund/Partner zu finden der mich versteht.

Eure Iris

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pulsatilla12 · Mitglied Beiträge: 31 Ort: Koblenz

Liebe Iris,
dein Problem ist wirklich komplex und man kann deine Sorgen und Zweifel verstehen. Du darfst nicht mutlos werden , sondern das "Übel" an der Wurzel packen : Erstens ,-wie Fritz schon sagt- muß deine Schilddrüsenunterfunktion sehr genau eingestellt werden. Es muss genauestens dosiert diese Hypofunktion therapiert werden. Solange die Schilddrüse träge arbeitet , sind auch die Stoffwechselvorgänge verlangsamt.Es ist sicherlich richtig , dass dich gesund ernährst.Aus deinem Schreiben geht leider nicht hervor , wieviel Übergewicht Du hast- vielleicht ist ja nur das subjektive Empfinden da und Du bist doch noch im "Normbereich". Versuche mal genau zu achten , (evtl. aufzuschreiben) was Du so zwischendurch -auch jedes Häppchen-ißt.Auch das Salzen von Speisen bindet zuviel Wasser im Körper , deshalb würze viel mit Kräuter, sei sparsam mit Kochsalz (nicht zu unterschätzen die "versteckten Salze" in Käse und Wurst). Also , lasse deine Hormongaben genau einstellen und mit Geduld wirst schon deinem Ziel näherkommen. Betablocker selbst machen nicht dick ,- es wird dadurch nur mehr Wasser im Körper eingelagert.
Wenn Du der Homöopathie vertraust , suche dir einen sehr guten Arzt oder HP .Gerade auf diesem Gebiet erzielt man hierdurch oftmals erstaunliche Erfolge. Ich habe eine Bekannte , die sah ich längere Zeit nicht mehr. Plötzlich stand sie vor mir, ich habe sie kaum wiedererkannt : Vorher war sie recht "pummelig",und heute total schlank , kann alles essen ,nimmt nicht mehr zu. Sicherlich sprach ich sie daraufhin an , sie "beichtete" mir ihren Leidensweg : Das relativ hohe Gewicht , bei normaler Ernährung , kam vorher von einer Hypothyreose (Unterfunktion der Schilddrüse).Eine sehr gute Heilpraktikerin hat das gut in den Griff bekommen , sie optimal mit Tropfen behandelt, heute ist die Frau topfit , fühlt sich auch vitaler und hat einen regen Stoffwechsel,gerade in puncto Fettverbrennung ! Also ,überlege dir alles genau und werde nicht mutlos. Du schaffst es, und sobald dein Selbstvertrauen hergestellt ist , wird sich auch alles Weitere zu deiner Zufriedenheit entwickeln. Aber : Setze dir realistische Ziele , denn jeder Mensch hat seine eigene Konstitution ! Und : Männer suchen gar nicht die superschlanken Frauen. Dafür haben die "Vollschlanken" mit ihrem gemütlichen Wesen oftmals die besseren Karten .
In der Hoffnung , dir bisschen Mut gemacht zu haben , verbleibe ich bis zum nächsten Mal mit
HERZ- liche Grüsse !
Renate

Ps .Hier noch ein Tipp aus meiner Erfahrung :Trinke vor jeder Mahlzeit 1 EL.Apfelessig mit Wasser verdünnt, schluckweise runter.Der kurbelt die Fettverbrennung an , mobilisiert den Stoffwechsel und ist auch sehr gut bei ES /HRS.
tschüss, R.

Ilka Wendt · Mitglied Beiträge: 56 Ort: Hamburg

Hallo Iris,
ich habe das gleiche Problem wie du.
Ich habe allerdings schon vor 8 Jahren aufgehört zu rauchen.
Ich nehme auch Beta-Blocker,auch schon sehr lange und habe auch
kontinuierlich zugenommen.
als es mir dann reichte, bin ich zu meiner Krankenkasse gegangen und habe an
einem Kursus für Ernährungsberatung teilgenommen.
Wir waren mit 10 Frauen und alle haben herrlich abgenommen,nur ich nicht.
Ich habe mich da so reingesteigert,daß ich jetzt selber Ernährungsberatung
machen kann.
Allen kann ich helfen nur mir selber nicht.
Unsere Kursleiterin war ratlos, bis wir dann mal auf das Thema Beta-Blocker
kamen und mit klipp und klar gesagt wurde, mit Blockern kann man nicht
abnehmen.
Ich habe meinen Arzt wieder angesprochen und der meinte, nein, es geht kaum,
aber lieber etwas Übergewicht als die Tabletten weglassen,die sind
wichtiger.
So habe ich dann einige Zeit verbracht mit meinem Übergewicht.
Nun habe ich ein großes Blutbild machen lassen und mein Dok stellte fest,
mein Zucker geht einwenig in die Höhe.
Da meinte er dann, sie müssen unbedingt abnehmen, das ist lebenswichtig, wie
ist mir egal.
Nun stehe ich wieder da.
Jetzt habe ich mir die CD von den Weigth Watcher geholt,lebe ganz genau und
ganz herzgesund und mein Gewicht steht, es geht kein Gramm runter,obwohl ich
nur 1150 Kalorien zu mir nehme, mir stehen aber 1568 zu und das ohne
Bewegung.
Ich bin auch total ratlos wie es weiter gehen soll.
Übrigens ich bin bereits 2 mal am offenen Herzen operiert und habe jedesmal
gehofft, ich wache auf und die ES und die HRS sind weg, aber war nicht, sie
waren noch schlimmer geworden,aber die Op. habe ich immer gut überstanden.
Ich drücke dir die Daumen, alles Gute zu dir.
Gruß Ilka

heartbroken · Mitglied Beiträge: 20

Hallo zusammen,
zum Thema Betablocker und Abnehmen muß ich nun doch etwas sagen:
Ich nehme seit 10 Jahren Betablocker und werde auch nicht wagen, diesen abzusetzen. Ich war immer übergewichtig, weil ich einfach falsch und zuviel gegessen habe. Vor zwei Jahren habe ich die Ernährung umgestellt auf viel Obst, Gemüse und Vollkornprodukte und habe in einem Zeitraum vom ca. 8 Monaten 16 kg abgenommen (trotz Betablocker) und seither auch gehalten. Ich habe sogar noch ca. 2 kg zusätzlich abgenommen.
Vielleicht klappt es nicht bei allen, aber bei mir war der Betablocker kein Problem. Tabletten haben keine Kalorien, aber manche können den Stoffwechsel verlangsamen, dann muß man seinen Körper eben überlisten, bzw. die Verbrennung ankurbeln durch Sport.
Alles Gute Euch allen
Ingrid

Claus · Besucher

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