Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

pulsatilla12 · Mitglied Beiträge: 31 Ort: Koblenz

Hallo Claus ,
schade , dass wir dich gestern Abend im Chat nicht angetroffen haben ; war recht nett , man kommt sich näher.
Ich habe zu Bromelain nun doch noch eine Frage an dich : Wie lange nimmst Du das Mittel ein ? Auf der Packungsbeilage steht es , man soll ohne ärztl. Rat es niemals länger als 8 Tage einnehmen. Nimmst Du es intervallmäßig , in Akutphasen oder zur Prävention ein ? Ich habe mir Bromelain POS besorgt , vertrage es recht gut. Vor etwa 4 Wochen hatte ich im Kopfbereich eine ziemlich heftige Erkältug, die war in 4 Tage ganz abgeklungen. Einige Zeit später tat mein Kreuz weh , Schmerz wandert seither hin und her. Ich war der Annahme , dass sich die Erkältung dorthin verzogen hat , was mich schließlich zu der Einnahme von Bromelain veranlasste . Nach der 3.-tten Tabl. verspürte ich nichts mehr im Rücken. Nun weiß ich nicht , wie lange ich die nehmen soll ? Schadet es , wenn man das Mittel längere Zeit holt ?
Sorry , möchte dich nicht aufhalten , würde mich über eine Antwort freuen !
Ein schönes & erholsames Wochenende
wünscht Renate !
Ps. Ach ja , man könnte nächste Woche Di. Mi. oder Do. einen erneuten Chattermin einplanen. Das ist mein Vorschlag , denn andere Abende ist fast überall der G. Jauch i. d. Wohnstuben zu Gast...
R.

Claus · Besucher

*** aus privaten Gründen gelöscht ***

pulsatilla12 · Mitglied Beiträge: 31 Ort: Koblenz

Hallo Claus ,
danke für die von mir erwünschte Auskunft , danke der Nachfrage bzgl.ES ! !
Seitdem ich - wenigstens mäßigen - Sport treibe , sind meine ES deutlich zurückgegangen. Es fließen da aber mehrere Faktoren , ausser Konditionstraining , zusammen : Wie schon in meinen Berichten erwähnt, habe ich mir viel Trinken / Tag und die Einnahme von Ameu Kapseln zum " Rítual " gemacht . Ich glaube , alles zusammen wirkt sich positiv auf die Herztätigkeit aus. Dazu muss ich sagen , ich habe schon öfter gehört , dass im Alter die ES nachlassen , oder gar verschwinden können . Nun , vielleicht steuere ich diesem " Ereignis" zu , denn seit dem 25. Lebensjahr hatte ich oftmals gräßliche ES - Episoden durchgemacht , ich bin das Ganze echt satt...!! Ausserdem , - vielleicht macht das Anderen auch Mut - , wird man mit der Zeit gelassener , reicher an Erfahrungen und ist nicht mehr so leicht aus der Fassung zu bringen , wenn mal etwas im Umfeld nicht stimmt (Beruf , Familie , Mitmenschen ,- bis hin zu den ES) . Früher , am Anfang des Med.Studiums , hatte ich die ganze Theorie absolut & sehr persönlich auf mich bezogen . Ich katapultierte mich zum eigenen Patient - und auch zum Versuchskaninchen...Bei jeder ES sah ich einen frischen Infarkt vor Augen . Was passierte ? Ich bekam tatsächlich Beklemmung und Unruhe , Atemnot usw. und dann schliesslich ES bis zum Abwinken . Bei jedem Stich in der Hüfte , sah ich schon die künstliche "Variante" usw.. Alle Nuancen der Panik & Verzweiflung habe ich durchgemacht . Und dennoch weigerte ich mich vehement gegen jede "Chemie". Es dauerte auch Jahre , ehe ich mal zum Kardiologen ging , weil ich mir schon selbst eine Horror-Diagnose stellte , ich wollte sie nicht von einem Profi auch noch bestätigt kriegen . Man nennt das evtl. Angsthase , es war aber ein dummes Verhalten , war oft seelisch fix und fertig und dadurch ging mir ganz viel Lebensqualität verloren. Diese Jahre gibt mir keiner zurück ! Nun , mit 47 habe ich angefangen einiges " auszutesten" . An oberster Stelle regiert meine Gelassenheit heute , ich sehe Vieles anders. Das heißt nicht , ich bin frei von ES geworden ; nein , ich gehe nur anders damit um , akzeptiere sie als Teil von mir , habe aufgehört sie so abgrundtief zu hassen . Wenn ich sie zyklusabhängig heftiger spüre (auch mal kurze Salven ) ergreife ich sofort " meine Massnahmen" ( Lese , walke mehr , nehme auch mal bei Bedarf Baldrian , suche das Forum auf etc. )
Fazit : Man neigt gar zu leicht dazu , alles auf die Psyche zu schieben. Sicherlich ist die auch oft mit beteiligt . Doch man darf seine Probleme , die ungelösten Konflikte , nicht anderen zuschieben sich von diesen Menschen abwenden . Sie können es leider auch nicht anders aus ihrer Perspektive heraus (ob Verhalten , Erziehung usw.) . Sogar diesen Prozess mußte ich schrittweise begreifen lernen bis ich mit so vielem um mich in Einklang kam. Das ganze Leben ist halt eine Schule ! Nicht zuletzt bringt dieses Forum mir sehr viel , hat mich aufgebaut ,wenn `s mir mal nicht gut ging ( hat mir so manchen Baldrian erspart ...) .
Sorry , Du hast mir eine Frage gestellt und ich habe nun sooo weit ausgeholt ! Das geschah aber deshalb , weil ich meine pers. Erfahrungen & Beobachtungen zur besseren Verständnis weitergeben und Mut machen möchte , und wenn`s mir mal nicht so gut geht , weiss ich , hier bei Euch , immer ein offenes Ohr zu finden.
Lieben Gruss für heute !
Renate