Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Bianca1 · Mitglied Beiträge: 10 Ort: Berlin

Hallo,

habe mir heute meinen Kardiologenbericht von meinem Hausarzt geholt und mir die ganzen Fachbegriffe erklären lassen. Darin ist mein Hausarzt wirklich super. Er nimmt sich immer viel Zeit für seine Patienten. Jedenfalls hat auch er nichts gravierendes herauslesen können außer den VES und SVES.

Hab mich -auch Dank des Forums- jetzt soviel mit dem Thema Herz beschäftigt, da ich einen gewissen "Sättigungsgrad" erreicht habe. (Bin so ein Typ und muß immer alles ganz genau wissen). Jedenfalls geht es mir seit Tagen super-maximal 1 spürbare ES am Tag, manchmal gar keine, selbst bei dem schwülen Wetter heute-nichts-nicht einmal die üblichen Beklemmungen. Meine ganzer Tagesablauf hat sich gleich geändert. Ich schaffe jetzt das doppelte!!

Ich denke daß es in meinem Kopf endlich "Klick" gemacht hat und ich nun verinnerlicht habe, daß ich nicht ernstlich krank bin, und aufhöre mich vom Leben benachteiligt zu fühlen. Seit ich sozusagen meinen Frieden mit meinem herz gemacht habe sind die Beschwerden weg. Ich hoffe nur es hält an !! Mehr als einen kleinen Rückschlag würde ich wohl nicht wegstecken können.

Also viel Text und wenig Inhalt-aber vielleicht macht es Euch Mut mal ein positives Beispiel zu erleben. :-)

Gruß Bianca

Chris Lenz · Administrator Beiträge: 477 Ort: Zürich

Hallo,

ich freue mich immer über Beiträge wie Deinen.

Du hast den, für ES Betroffene, typischen Teufelskreis dieser Krankheit beschrieben und durchbrochen. Angst, zu wenig Bewegung (aus Angst vor Herzschlag), Depressionen fördern die ES. Je mehr man sich zurückzieht und nichts "tut" werden die Biester schlimmer.

Aber, auch Du wirst, wie wir alle, einmal, irgendwann, aus irgendeinem Grund, ES Attacken bekommen, nur, Du brauchst jetzt keine Angst mehr zu haben.

Denn warum Angst?

Du hast jetzt schon mal alles durch und es ist nichts Neues mehr. Du hast gesehen, die ES können Dir nichts anhaben.

Also, keine Panik vor weiteren Attacken

Du gehörst jetzt schon zu den "Fortgeschrittenen"

Alles Gute und weiter so! Easy!

Gruss
Chris

Claus · Besucher

Hallo Bianca,

von wegen "wenig Inhalt": Dein Beitrag verstaut doch auf wenig Raum eine Menge Hoffnung. Ich denke, man muss mit den ES "seinen Frieden" machen. Völlig richtig. Aber lass Dich auch nicht entmutigen, wenn "sie" mal wieder stärker kommen; sondern nutze sie auch als Indikator, Deine Lebensumstände dann einmal wieder zu überrpfen (Schlafmenge, Ängste, usw.)

Liebe Grüße

Claus