Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener

Vomandernstern · Mitglied Beiträge: 2 Ort: München

Es ist mal wieder typisch, meine Freundin liegt in Bett und Schläft nur ich sitze mit Es vorm Rechner und suche nach Trost im Internet und komme mir dabei wie der einzige Mensch vor den es so geht

Jetzt haben wir mal ne Woche frei und haben uns beide extra nichts vorgenommen. Eine Woche Relax

Aber naja das klingt ja immer so einfach, einfach mal nichts machen und ohne Stress alles ruhig angehen. Jedoch konnte ich von Montags bis heute 01:06 Uhr keine Einzige Nacht richtig durchschlafen

nachts lese ich oder Spiele irgendwelche Games oder stöbere das Internte nach Info über Es durch somit versuche ich nicht darüber nachzudenken über alle möglichen Todesursachen die mich aus heiteren Himmel treffen könnten. Ich weis das klingt jetzt blöd aber wenn man Panik hat dann gibt man sich solchen Gedanken halt leider hin

Jedoch muss ich sagen eure Berichte zu lesen und zu merken wie locker ihr damit umgeht hat mich sehr, sehr aufgebaut daher möchte ich euch allen danken!!! Hab mich natürlich auch gleich angemeldet und unter Favoriten gespeichert da ich ja immer nur Seiten im Internet gefunden Hab die, entweder nur von Ärzten für Ärzte geschrieben waren oder nur Info über Herzprobleme etc... die nun echt niemanden oder kaum jemanden nutzen.

Freundliche Grüße Vomanderstern

Cathleen · Administrator Beiträge: 258 Ort: Kassel

Hallo!

Auch Dir ein Herzliches Willkommen hier im Forum! Es ist schön, dass Dich die Beiträge hier so aufgebaut haben.

Ich denke, wir waren hier alle recht froh, als wir hier diesen Platz gefunden haben und es endlich Leute gab, die wenigstens verstehen, was mit einem los ist. Das hat mir damals schon sehr geholfen.

Und nun mach Dir keine Sorgen, dass Du tot umfallen könntest, ich nehme an, dass Du kardiologisch untersucht wurdest und Dir bestätigt wurde, dass Deine ES nicht bedrohlich sind. Wenn nicht, solltest Du das als erstes tun.

Ich hoffe, dass Forum und seine Beiträge werden Dir auch weiterhin den Mut geben, den Du brauchst. Du musst das mal so sehen, wenn Du nicht versuchst locker mit den ES umzugehen, dann machen die Dir Dein ganzes Leben kaputt und das willst Du doch wohl nicht oder? Aber wir alle haben Phasen, wo wir auch nicht ganz so gut damit umgehen können, aber mit der Zeit werden diese weniger.

Liebe Grüße an Dich
Kathleen

"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."

Autor: Dale Carnegie (1888-1955),

gammahuhn · Gast

Hallo,
auch ich sitze bei jeder Gelenheit am PC und durchstöbere dieses Forum. Ich bin so froh endlich Menschen gefunden zu haben die die gleichen Probleme haben wie ich. Man wird dadurch nicht gesund aber he wir leben alle noch. Jetzt wo ich gerade wieder eine schlechte Phase habe (viele viele viele ES) ärgere ich mich nur über mich selber das ich die Zeit wo es mir gut ging nicht besser genutzt habe man vergisst leider sehr schnell wie wertvoll diese ist. Ich habe da noch ne Frage habt Ihr auch das Gefühl das die ES manchmal Wetterabhängig sind, ach ich weiß auch nicht ich versuche immer krampfhaft irgentetwas zu finden was der Auslöser ist klappt leider garnicht. Aber was solls man muß hinnehmen was man nicht ändern kann.
Viele Grüße

Naddie · Administrator Beiträge: 280

Lieber "VomandernStern",

herzlich willkommen hier bei uns. Es ist super, dass Du unser Forum entderckt hast. Du wirst sehen, hier ist man gut aufgehoben.

Locker umgehen konnte niemand von uns am Anfang mit den ES oder anderen HRS. Alle hatten und haben schlimme Ängste und Panikattacken. Jeder hier hat schon mal so eine ganz schlimme Phase durch, in der auch die Depressionen nicht lange auf sich warten lassen. Aber wir alle hier kämpfen zusammen um unsere Lebensqualität wieder zu bekommen und sie auch zzu behalten. Auch ich habe in der ersten Zeit nach allen möglichen Auslösern für die Scheiß-ES gesucht, selbst nachdem ich kardiologisch alle, wirklich alle Untersuchungen über mich hab ergehen lassen. Glaube mir, es bringt nichts: immer wenn Du meinst Du hast die Lösung, musst Du früher oder später feststellen, dass das doch nicht der Volltreffer war. Ernähre Dich gesund, trinke viel Mineralwasser oder Schorle, treibe Sport, dass sind so die besten Tipps, die ich Dir geben kann. Und glaube mir, ich weiß wovon ich spreche!

Schön, dass Du da bist!

Nadine***