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Forum zum Informationsaustausch ES-Betroffener
Extrasystolen-Information
Ein herzliches Willkommen im Forum rund um Extrasystolen und andere Herzrhythmusstörungen.
Hier findet ihr Informationen, Tipps oder auch einfach ein offenes Ohr bezüglich der uns alle betreffenden und belastenden Symptome des Herzstolperns und/oder Herzrasens.
Chris Lenz gründete dieses Forum am 12. August 2002, da ihm, als ebenfalls Betroffener, eine solche Anlaufstelle als sinnvoll und hilfreich erschien.
Mittlerweile teilen viele Mitglieder diese Meinung und jede noch so kleine Frage oder Sorge findet in diesem Forum ihren Platz und kann hier, auch im Chat, besprochen werden.
Als Administratoren ist dieses Forum Chris Lenz, Kathleen Rymon und Nadine Krüper sehr ans Herz gewachsen und wir bemühen uns, Euch mit Rat und Tat zur Seite zu stehen.
Da wir aber eben auch nur Betroffene sind und keinerlei medizinische Ausbildung besitzen, dürfen wir hier keine Gesundheitsdiagnostik oder -beratung betreiben.
Jeder Beitrag ist vom jeweiligen Verfasser selbst zu verantworten. Ebenfalls sollte IMMER ein Arzt zu Rate gezogen werden, was die veränderte Einnahme von Medikamenten sowie die genaue Diagnostik Eurer Herzrhythmusstörungen betrifft. Jegliche weiteren gesundheitlichen Maßnahmen sollten ebenfalls mit diesem abgesprochen sein. Alles andere wäre nicht zu verantworten, da sehr schwerwiegende Nebenwirkungen und lebensbedrohliche Risiken auftreten können.
Nun wünschen wir Euch viel Kraft und Mut beim Kampf gegen Eure Herzrhythmusstörungen und hoffen, Euch hier ein klein wenig weiterhelfen zu können.
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modeseller
Mitglied
Beiträge: 3
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 Erstellt: 13.09.10, 11:29 Betreff: Was hilft bei ES
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Hallo,
ich habe mehrfach gelesen, dass es helfen soll, wenn man bei einem ES-Anfall ein Glas eiskaltes Wasser trinken soll oder die Luft anhalten.
Wer hat damit Erfahrung bzw. wer kennt noch andere Möglichkeiten, wie man diese Extrasystolen durchbrechen kann?
(bitte keine medikamentösen Therapien)
Danke
Anne
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Rainer K.
Mitglied
Beiträge: 27
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Erstellt: 13.09.10, 12:26 Betreff: Re: Was hilft bei ES
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Hi Anne,
nach langer Zeit bin ich auch mal wieder hier. Du fragst danach, was hilft ohne Medikamente. Tja, was soll ich schreiben? Auch wenn es verrucht klingt und ich nicht weiß, ob man das schreiben kann. Aber warum nicht, gehört auch zum Leben und man liest darüber in fast jeder Broschüre, Zeitung oder Illustrierte: Sex hilft. Ja, da staunt Ihr, aber bei mir stimmts.
HERZliche Grüße
Rainer
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Cathleen
Administrator
Beiträge: 258
Ort: Kassel
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Erstellt: 13.09.10, 17:34 Betreff: Re: Was hilft bei ES
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Zitat: Rainer K.
Aber warum nicht, gehört auch zum Leben und man liest darüber in fast jeder Broschüre, Zeitung oder Illustrierte: Sex hilft. Ja, da staunt Ihr, aber bei mir stimmts.
HERZliche Grüße
Rainer |
Ist eigentlich eine ganz einfache Sache, wenn man total abgelenkt ist, merkt man auch die ES nicht, war bei mir auch immer so ....
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"Selbstvertrauen gewinnt man dadurch, dass man genau das tut, wovor man Angst hat, und auf diese Weise eine Reihe von erfolgreichen Erfahrungen sammelt."
Autor: Dale Carnegie (1888-1955),
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Nancy
Mitglied
Beiträge: 5
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Erstellt: 01.01.12, 18:38 Betreff: Re: Was hilft bei ES
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Eiskaltes Wasser und Luft anhalten wurde mir auch empfohlen. Luft anhelten hilft mir. Es kommt aber drauf an, wie doll ich gerade Es habe. Habe ich Bigeminus hilft es mir nur wenige Sekunden, dann geht es wieder los. Ist e weniger schlimm, kann es sein, dass sogar für ein paar stunden Ruhe ist.
Vitamin C hilft auch hin und wieder, ist aber eben auch situationsabhängig.
Und Ablenkung, wozu natürlich auch Sex gehört, hilft immer. Nur ist es meist schwer, auf etwas anderes zu konzentrieren, wenn das Herz "spinnt".
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Titus70
Mitglied
Beiträge: 5
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Erstellt: 30.05.12, 17:15 Betreff: Re: Was hilft bei ES
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Bei ES hilft bei mir sehr gut sehr viel Bewegung. Ich bin täglich stundenlang unterwegs. Die ES werden meines Erachtens dadurch weniger. Das Herz wird gestärkt, ebenso die Psyche. Betablocker helfen auch, aber wohl nicht jedem. Magnesium in hoher Dosierung beruhigt, ebenso Baldrian in sehr hoher Dosierung. Dieter
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