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Tipps zum "schrägen" Sitz

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Freaky
Moderator


Beiträge: 94
Ort: Nattheim


New PostErstellt: 18.11.05, 17:01  Betreff: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  Thema drucken  weiterempfehlen

Huhu,

hab ein kleines Problem, nämlich dass ich beim reiten ziemlich gern in der linken Hüfte abknick und wollte dann mal fragen, ob ihr da irgendwelche Tipps habt, was man dagegen machen kann, also dass ich mir das wieder abgewöhn...
Hab auch schon den Tipp bekommen, viel ohne Sattel zu reiten, würde mich aber auch noch über weitere Tipps freuen!

Danke schonmal!
Liebs Grüßle,
Freaky

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Fauchfauch
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Beiträge: 29
Ort: Mülheim an der Ruhr


New PostErstellt: 18.11.05, 18:03  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Huhuuuu,

bist du denn einseitig beweglicher? Das quasi dein Körper versucht über das einknicken deine unbeweglichere Seite zu schonen?(kein Witz, gibts tatsächlich) Da würden Übungen zur Hüftbeweglichkeit helfen die du mit einem Gymnastikball machen kannst.

Ansonsten immer wieder dran denken und korrigieren. Oder wenn du in der Bahn reitest möglichst viele Biegungen und Wendungen reiten bei denen du dein Gewicht verlagern musst. Damit trainierst du beide Hüftseiten, förderst deine Balance und trainierst dein Pferdchen auch noch schön zur Durchlässigkeit und Geschmeidigkeit

LG Nadine



Es ist die Kunst des Reitens so zusammen zu spielen, dassman nur noch denken muss um zusammen zu schweben
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Freaky
Moderator


Beiträge: 94
Ort: Nattheim


New PostErstellt: 18.11.05, 19:08  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Hey,

also mmh, sowas wär mir noch nie aufgefallen, dass ich einseitig beweglicher bin!

Also meinst du, ich soll Hufschlagfiguren reiten, wo ich auch viel mit der linken Hüfte arbeiten muss?! Bzw. halt Gewicht verlagern?!

Liebs Grüßle



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Fauchfauch
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Beiträge: 29
Ort: Mülheim an der Ruhr


New PostErstellt: 18.11.05, 19:35  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Ja, zum Beispiel die Hufschlagfiguren.
Halt alles wo du dein Gewicht für Verlagern musst. Schulterherein ist auch gutzu üben. Oder Zirkel verkleinern und vergrößern, wechseln,Volten ect

Je nachdem wie weit du und dein Pferdchen seit natürlich auch noch weiteres. Je mehr du deine Hüfte umsitzen musst wegen Gewichtsverlagerung um so eher kommst du ins Gleichgewicht. Und du wirst nebenbei selber noch lockerer
Ansonsten eben immer wieder dran denkennicht einzuknicken

Lg Nadine



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Pepita

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Beiträge: 172
Ort: Ruhrgebiet


New PostErstellt: 18.11.05, 19:51  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Hi Freaky lenkst du auch mit der Schulter mit?



Ich bin nicht auf der Welt um zu sein wie andere mich gerne hätten

Dass einmal das Wort “Tierschutz” erfunden werden musste, ist eine der blamabelsten Angelegenheiten menschlicher Entwicklung.

(Theodor Heuss, erster Bundespräsident Deutschlands 1949 - 1959)
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Freaky
Moderator


Beiträge: 94
Ort: Nattheim


New PostErstellt: 18.11.05, 19:56  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

@Fauchi: Sag mers mal so, meine Stute ging L-Dressuren un ich bin bei E!
Aber dann müsst doch Schenkelweichen, Vorhandwendung auch gut sein, oder?

@Pepi: Ob ich mit der Schulter mitlenk? Mmh gute Frage... *nachdenkz* Aber ich denke eigentlich nicht, ich acht aber morgen mal drauf!

Liebs Grüßle



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Fauchfauch
Moderator

Administrator

Beiträge: 29
Ort: Mülheim an der Ruhr


New PostErstellt: 18.11.05, 19:58  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Klar,alles wo du auch auf deine Hüfte achten musst zur korrekten Hilfengebung



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EmilGrünfrosch
Registrierter Benutzer


Beiträge: 2
Ort: H ilfsbereiter F reund

New PostErstellt: 25.11.05, 08:02  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Also ich bin der Meinung bei sowas helfen keinen Lektionen in Form von Hufschlagfiguren , Schulterherein oder Schenkelweichen weil sie das Problem weiter verstärken . Ein Reiter der Schief sitzt ist meistens nicht in der Lage zu erfühlen wann er gerade sitzt und wann schief .
Da helfen nur Sitzübungen an der Longe , dabei sollte stark darauf geachtet werden das der Reiter losgelassen ( nicht unbedingt "schön" ) sitzt .
Das erreicht man am einfachsten durch bewußtes verlassen und wiederfinden des Schwerpunktes ( weit zu den seiten lehen , beine baumeln lassen , Arme schlackern usw ).
Als "Schnellkorrektur " beim reiten schlage ich vor : Nimm beim reiten mal bewußt den jewiligen inneren Arm hoch und streck ihn gerade hoch neben dem Kopf her ( Zügelführung einhändig in der äußeren Hand ) damit dehnst Du Deine jeweilige Innere seite .
An der Longe kann man auch mal beide Hände hochstrecken .
Habt ihr einen Spiegel in der Reithalle ? Stell Dich davor , nimm Deine Gerte in Beide Hände ( oben und unten ) , Arme gestreckt hoch , Gerte sollte waagerecht über Deinem Kopf sein . Hängt sie an einer Seite solltest Du diese Seite mehr nach oben strecken .

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Bibi
Dauerschreiber


Beiträge: 107
Ort: Datteln


New PostErstellt: 25.11.05, 08:18  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Hallöchen!

Bei sowas redet meine RL immer von einer Sitzschulung. Wir hatten ein junges Mädel mal am Stall, sie hatte einen extremen Stuhlsitz und auch eigentlich keinerlei Kontrolle über das Pferd. Die Schuli liefen wohl immer Ihre Wege, aber bei einem Privatpferd ist das schon anders.

Nun gut, sie hat Ihr eine Sitzschulung an der Longe gemacht. Hat echt was gebracht.
Bei Dir hättes es ja nicht mit dem Können zu tun, aber so kannst Du Dich voll auf den Sitz konzentrieren.



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Tibii
Moderator

Administrator

Beiträge: 45


New PostErstellt: 25.11.05, 11:02  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Hi Freaky....

machen mit unserer RL immer mal wieder Sitzschulung, das schadet keinem auch wenn man schon lange reitet.

Das heißt in deinem Fall...schnapp dir ne RL geh an die Longe.... keine Zügel ..und dann heißt es "ran an die Balanceübungen "......

Frag da jemanden....so lernst du es am besten....!!!!!!!!!!

Wie EmilGrünfrosch schon sagte...beide Hände hoch...kreisen etc. da merkt man erstmal...wie schwer es wieder mit dem Gleichgewicht ist....

Und zum Reiten ohne Sattel: Lass es bitte....meine TP sagt es auch immer wieder.

Denn erstens ein Pferd ohne Sattel zu reiten ist eh schon schlecht für das Pferd, weil man ihm schön die Gesäßknochen in den Rücken rammt, und die Balance auch net die Beste ist...und das hat nix mit Reiterfahrung oder nicht zu tun....und zweitens ist es umso schlimmer,wenn du dann noch deinen Sitz übst ohne Sattel. Das ist absolut nicht gut für den Pferderücken.

War nicht böse gemeint, aber nimm es als anregende Kritik


LG Tina



Nichts ist unmöglich !!!


[editiert: 25.11.05, 11:05 von Tibii]
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Freaky
Moderator


Beiträge: 94
Ort: Nattheim


New PostErstellt: 06.12.05, 12:38  Betreff: Re: Tipps zum "schrägen" Sitz  drucken  weiterempfehlen

Huhu!

@Emily: Ja wir haben einen Spiegel in der Halle! Danke!

@Tinii: Ok, danke! Werds dann auch mal so versuchen!

Aaaalso dann seht ihr mich bald wieder an der Longe...
Danke für eure Tipps!



Egal was passiert ist- ich wars nicht!
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