Ich kann meinen Süßigkeiten-Konsum am leichtesten im Zaum halten, wenn ich die Süßigkeiten als Nachtisch esse oder als Ergänzung zu Obst bei einer Zwischenmahlzeit. Daneben habe ich festgestellt, dass ich mich bei bestimmten Süßigkeiten immer noch nicht wieder beherrschen kann (wahrscheinlich sind die dann in meinem Kopf immernoch verboten oder es kommen die ganzen Erinnerungen an die Fressanfälle wieder hoch...) Naja, die müssen dann eben erstmal noch gemieden werden - aber ich bin ganz zuversichtlich, dass ich die irgendwann auch wieder essen kann. ![](http://file1.carookee.com/img/smileys/2_1.gif)