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Autor |
Beitrag |
Toni
Administrator
Beiträge: 403
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Erstellt: 10.03.06, 09:10 Betreff: Re: Krafttrainingsmethoden |
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Zitat: Peer
Ich kann dich beruhigen, Masse bekommst du mit dem Alter , wahrscheinlich, ;-) (eigene Erfahrung...)
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Diese Art von Masse baue ich gerade auch auf!
Aber ob dies so erstrebenswert ist??
Man sollte sich auch nicht unbedingt mit dem aktuellen Status zufrieden geben, sonst tritt man nur auf der gleichen Stelle und es kommt zu keiner Verbesserung.
Das mit der Unbeweglichkeit trifft auch nur dann zu, wenn man sich nicht ausreichend dehnt!
Gruß
Toni
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Gruß
Toni
[editiert: 10.03.06, 09:12 von Toni]
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