Hab vor einiger Zeit bei youtube eine weitere interessante Wickeltechnik entdeckt, die ich Euch nicht vorenthalten möchte...
Ich find sie ansprechend und werde sie mal längerfristig beim Training austesten, da ich schon seit geraumer Zeit immer beim Pratzentraining Schmerzen in Knöcheln und Fingern verspüre... vielleicht sind sie durch diese Polsterungstechnik in den Griff zu bekommen!