Klemo
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Erstellt: 04.11.23, 13:41 Betreff: Re: Rucken scmerz |
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Ich muss ja sagen, dass Rückenschmerzen wirklich nichts Angenehmes sind. Aber man kann sich wirklich verschiedene Tipps finden, wie man vorgehen kann. Man muss nicht gleich nach Tabletten greifen, zum Bsp.
Mich haben wochenlang auch Rückenschmerzen geplagt. Aus dem Grund habe ich im Internet gesucht und habe dabei auch echt viele Übungen auf einer Webseite gefunden. Hier gehts zur Webseite, wenn du dich auch mal informieren willst.
Ich mache die Übungen sehr gerne, zudem merke ich auch schon die ersten Erfolge.
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