HexenZauber

Selene · Administrator Beiträge: 781

Gebe Ariannos da auf jeden Fall recht!! Man kann sich aber sogesagt auch selber leiten.. aber ist denke ich mal **für Anfänger** leichter wenn sie einen Begleiter haben.. der einen durch die Meditation führt... aber ich finde man darf visualisieren nicht mit meditieren gleichstellen... beim meditieren , probiert man ja auch gleichmäßig zu atmen..... ich denke das sie visualisationskraft ein großer Teil in einer Meditation ist.... denn man stellt sich ja während der Meditation etwas vor... aber ist ja nicht das gleiche... gehört nur ganz eng zusammen

Ich trainiere gerade die Visualisation mit geöffneten Augen... bekomme das auch schon echt gut hin.... nur kann ich die bilder dann nicht sehr lange halten!! Aber Übung macht den meister ;)

Ganz liebe Grüße Selene

Die Magie ist wie die Natur, sie kann wunderschön sein aber auch unberechenbar!

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