Setze dich an einen Stand und blicke in den sternenreichen Himmel!

Das Mondlicht streichelt deine Haut!

Du hast das Gefühl, dass die Sterne dich zudecken!

Du hörst den Wind und das rauschende Meer!

Dabei denkst du an die vielen schönen Farben, die das Meer birgt!

Stelle dir in deinen Gedanken vor, dass dich die Wasserdecke trägt!

Alles andere um dich herum verschwindet!

Du vergisst alle negativen Gedanken!                             

Und du träumst einfach vor dich hin!

So liegst du da und du fühlst, was Freiheit bedeutet!

Probiert das einfach mal aus! Ihr werdet sehen: Es funktioniert! Viel Spaß beim Entspannen!

Gruß Sandra