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Hallo Jojo, das klingt wirklich nach Beckenringlockerung - bis auf, dass bei Beckenringlockerung nicht die Hüftgelenke betroffen sind. Aber das hast du vielleicht nur falsch ausgedrückt. Bei Beckenringlockerung sind - ganz logisch - die drei Beckenringgelenke betroffen. Das sind die beiden Kreuz-Darmbein-Gelenke (ISG) im Rücken und die Symphyse (Schamfuge) vorne. Es können ein bis alle drei Gelenke schmerzen. Die Gelenke, wo die Beine an der Hüfte ansetzen, sind nicht betroffen.
Knacken kommt häufig vor, die Ursache ist soweit ich weiss, unbekannt.
Ich hätte zwei Tipps, die helfen könnten:
- so weich liegen, wie möglich, z.B. auf einer Decke, es gibt auch druckentlastende Matratzen
- mit einem Beckengurt um schlafen, nicht gerade besonders gemütlich, aber wenn es hilft...
Ich kann dir nicht versprechen, dass die Massnahmen helfen, aber es lohnt sich ja, auszuprobieren.
Ich würde auch mit dem Arzt darüber sprechen.
Berichte gerne, wenn du Linderung bekommen solltest, was dir geholfen hat.
Gute Nacht wünscht Martina
Die Frau am Tor