Autor |
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Stephanie Lemke
Neugierig
Beiträge: 6
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Erstellt: 26.10.09, 21:42 Betreff: Re: Wie produziert man Glückshormone? |
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Zitat:
Hi,
Ich finde das Thema Glückshormone extrem interessant, und ich habe mir da auch schon so meine Gedanken dazu gemacht:
Meine Theorie ist, dass jeder Mensch nicht mehr und nicht weniger Glück empfinden kann, wie jeder andere.
Nur die einen Menschen können sehr gut mit ihrem Glück "haushalten", und sind immer in sehr gleichbleibender Laune.
Die anderen "verballern" ihre Glückshormone, indem sie Extremsport betreiben, oder Drogen nehmen, und erleben dadurch ungeahnte Höhen, aber anschhließend auch ungeahnte Tiefen.
Ich glaub, worauf du hinaus willst, ist möglichst immer ausgeglichen zu sein. Das klappt mit den genannten Punkten sicher gut
LG Helga
Lächle, auch wenn du sehr traurig bist, denn du weißt nie, wer sich in dein Lächeln verliebt! |
Glückshormone produzieren wir - indem wir uns mit etwas beschäftigen, was uns begeistern lässt.
Jeder kann es beeinflussen - allein durch Atemtechniken längere Zeit ist auch dieses möglich.
Dauerhaft ist Bewegung sehr wichtig - soziale Kontakte - beschäftigen mit einem neuen Tätigkeitsfeld Neue berufliche Herausforderungen setzen auch Endorphine frei...
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