Bin ich hungrig oder müde?????

Abnehmen im Schlaf?
Das ist wohl leider nicht möglich.
Entspanntes und gesundes Abnehmen steht hier im Vordergrund - jeder auf die Art, die am besten zu einem passt.In diesem Forum dreht sich alles um eine vernünftige Ernährung, die auf Dauer in den Alltag eingebaut werden kann. Für Crash-Diäten, Pillen und Pülverchen ist hier kein Platz.
Auch über andere Themen des täglichen Lebens plaudern wir hier.


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Autor Beitrag
nadayh
Dauerschreiber


Beiträge: 119


New PostErstellt: 08.05.06, 20:04     Betreff: Re: Wer geht "raus" zum Sporteln?

Ich bin dann mal weg. 6 ...
ich gehe jeden zweiten tag morgens 35 min joggen. tut total gut. hier in der nähe gibt es einen sportplatz. hab also den perfekten untergrund zum laufen. muß mir nur noch demnächst laufschuhe anschaffen.



Das richtige Maß der Übertreibung kommt der Realität am nächsten.
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