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crazykeks · Koryphäe;-) Beiträge: 541

Am 11.06.06 schrieb vierkatzenhaus <@carookee.com>:
>
> Boah bist du heute sensibel.
>

wenn man mich so geballt runterputzt: ja!
Wenn man es so ausdrückt wie Du heute: nein!

Ich kann ja nur vom meinem Tagesablauf ausgehen.
> Und direkt angesprochen hast du mich insofern, als dass du meine Zeilen
> zitiert hast.
>

hab ich ja aufgeklärt...irgendwohin musste der Bezug...deine Worte waren
passend

Ich verteidige mich hier nicht. Ich glaub, jeder der mich hier länger kennt,
> weiß dass ich mit Sport eh nichts am Hut habe ;-)
>

Ich hab aber gar nichts zu Sport geschrieben?
Ich meinte ausgehen, einen aktiven Lebensstil pflegen; fernab von PC und
Fernseher!

Heute lag ich jedenfalls genüsslich in der Sonne und das tat soooo gut.
>

Ich war gestern ein paar Stunden spazieren und danach noch n bisschen im
Park: nur gefaulenzt! Letzte Woche ist mein Training komplett ausgefallen
und soll ich dir was verraten? Ich hab 800 g abgenommen! Dass viel Sport
nicht wichtig für die Abnahme an sich ist, habe ich schon lange geahnt...es
ist eher wichtig, dass ich mich tagsüber bewege und nciht starr in einer
Haltung verharre. Da gehört spazieren rein oder auch nur der Weg bis in den
Park!
Und ich hab gestern im Buch von Hilde Bruch gelesen, dass sie meint, dass
Sport schon wichtig ist: weil man dann vom Essen abgelenkt ist und seinen
Körper spürt/ erfährt. Aber für die Abnahme an sich findet sie Sport
schienbar nicht wichtig. Ist ein spannendes Kapitel, vor allem schrieb sie
schon in den 70ern das, was heute immernoch propagiert wird. Ist alles nicht
neu! Also doch unsere Gene! ;-)

LG ivonne

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