Bin ich hungrig oder müde?????

Abnehmen im Schlaf?
Das ist wohl leider nicht möglich.
Entspanntes und gesundes Abnehmen steht hier im Vordergrund - jeder auf die Art, die am besten zu einem passt.In diesem Forum dreht sich alles um eine vernünftige Ernährung, die auf Dauer in den Alltag eingebaut werden kann. Für Crash-Diäten, Pillen und Pülverchen ist hier kein Platz.
Auch über andere Themen des täglichen Lebens plaudern wir hier.


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vierkatzenhaus
Koryphäe;-)


Beiträge: 907

New PostErstellt: 13.06.06, 19:03     Betreff: Re: Die neue Healthy-Living Ausgabe

Der Tag, an dem die Erde...
> sagte ich doch...deshalb hatte ich aj auch auf deinen beitrag
geantwortet...

sorry, war ein Missverständnis.Aber ist ja nun aus der Welt, gell?


> ich denke sogar, dass es das einzige ist, was auf dauer sinnig ist!

Wenn ich meine Eltern besuche (im August) hab ich richtig kerniges
Alltagsprogramm. Die wohnen ja in Stuttgart und egal, wo man von dort aus
hin geht, muss man erst mal den Berg hoch oder runter und auf dem Rückweg
umgekehrt. Dann wohnen sie im 4. Stock. Bei denen kann ich essen, ohne
zuzunehmen.

> Ihr Buch über Esstörungen. Es sit teilweise anstrengend und langatmig,
aber
> es ist auch dick, mit dünnen Seiten und kleiner Schrift, so dass es
massig
> interessante Beispiele gibt.
> ich weiß nur nicht, ob es für dich speziell was wäre, weil sie über
> Therapien Esssgestörter schreibt und ich hatte gelesen, dass dir da ein
> anderes Buch schon zu krass war. Wobei ich finde, dass Hilde Bruch immer
> wieder tief rein geht und dann wieder viele Dinge schreibt,die jeder
kennt.
> Es ist nur beispielsweise auch ein Minikapitel über Schizophrenie dabei,
> weil es auch solche Fälle gibt...aber die Masse ist über Übergewichtige
von
> 80-110 kg.

Nee, wohl nicht so. Wobei mir das andere zu krass war, weil sich das ja auf
Dinge bezieht, die man alle aufschiebt, bis man schlanker ist. Das Problem
hatte ich eigentlich nie, dass ich mich was aufgrund des Gewichts nicht mehr
getraut hab - außer vielleicht in den Bikini. Und wenn das so dick ist, da
hab ich derzeit nicht die Geduld für.
Aber danke für den Tipp. Ich hab heute von Amazon die Ideal-Diät und
Die-keine-Diät-Diät bekommen. Die Idealdiät ist das Glyx-Ding mit Hang zum
Lowfat. Aber die Rezepte sind schon sehr gesund ;-)
Das andere muß ich erst noch beschnuppern.
LG Gabi


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Diät Abnehmen - Naschkatzen
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