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vierkatzenhaus · Koryphäe;-) Beiträge: 907

> ich lese es seit nem halben Jahr..immer mal wieder und ich muss sagen,
dass
> mir das häppchenweise sehr gut bekommt.
> Alles in einer Woche wäre zuviel Information!

Dann geht das, ja.

> na dann hol dir doch mal das Pfundsfit Buch! Das ist leicht zu lesen und
> gibt tolle Tipps!
> Und da geht es hauptsächlich darum, sich alltäglich mehr zu bewegen und
> nicht Unmengen abzunehmen

Das steht hier auch schon im Schrank. Auf meine Reise nehm ich jetzt erst
mal das Kein_Diät_Diät mit, mal gucken, was die Wissenschaftler so erzählen.

LG Gabi

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