Bin ich hungrig oder müde?????

Abnehmen im Schlaf?
Das ist wohl leider nicht möglich.
Entspanntes und gesundes Abnehmen steht hier im Vordergrund - jeder auf die Art, die am besten zu einem passt.In diesem Forum dreht sich alles um eine vernünftige Ernährung, die auf Dauer in den Alltag eingebaut werden kann. Für Crash-Diäten, Pillen und Pülverchen ist hier kein Platz.
Auch über andere Themen des täglichen Lebens plaudern wir hier.


  EUFA
entspannt und flexibel abnehmen
 
Sie sind nicht eingeloggt.
LoginLogin Kostenlos anmeldenKostenlos anmelden
BeiträgeBeiträge SucheSuche HilfeHilfe StatStatistik
ChatChat VotesUmfragen FilesDateien CalendarKalender BookmarksBookmarks

Anfang   zurück   weiter   Ende
Autor Beitrag
Dana
Koryphäe;-)


Beiträge: 326

New PostErstellt: 09.12.06, 18:18     Betreff: Kokosbissen Re:

Die Sims 3
offizielles WW-Rezept!

Kokosbissen

POINTS® Wert: 1,5
Portionen: 30
Zubereitungsdauer: 60 min
Garzeit: 12 min
Schwierigkeitsgrad: mittel

Diese knusperleichten Plätzchen kommen nicht nur zur Weihnachtszeit gut
an. Verwöhnen Sie sich und Ihre Familie damit.

Zutaten

* 1 Stück Ei(er)
* 170 g Mehl, jede Sorte
* 1 TL Backpulver
* 135 g jede Sorte Zucker
* 40 g Vanillezucker, (2 Päckchen)
* 70 g Pflanzenmargarine, halbfett
* 1 Stück Eiweiß
* 80 g Kokosnuss, geraspelt
* 2 Tropfen Aroma, (Bittermandel)
* 60 g Marmelade/Konfitüre, kalorienreduziert, (Johannisbeer)

Anleitung

* Ei trennen. Mehl, bis auf 1 Esslöffel, Backpulver, 2 1/2
Esslöffel Zucker, Vanillezucker, Eigelb und Margarine zu einem glatten
Teig verkneten und in Folie gewickelt ca. 30 Minuten kühlen.

* Eiweiß steif schlagen, restlichen Zucker dabei einrieseln lassen
und Kokosnussraspel mit Bittermandel-Aroma unterziehen. Teig auf
restlichem Mehl ausrollen und 30 Kreise ausstechen. Aus
Eiweiß-Kokos-Masse einen Rand auf die Teigkreise spritzen und jeweils
einen Klecks Marmelade in die Mitte geben. Kokosbissen auf einem mit
Backfolie ausgelegten Backblech im vorgeheizten Backofen auf mittlerer
Schiene bei 160 Grad (Gas: Stufe 2) ca. 12 Minuten backen und auf einem
Gitter abkühlen lassen.
nach oben
Benutzerprofil anzeigen Private Nachricht an dieses Mitglied senden
Sortierung ändern:  
Anfang   zurück   weiter   Ende
Seite 20 von 233
Gehe zu:   
Search

powered by carookee.com - eigenes profi-forum kostenlos

Layout © Karl Tauber