hallo edith,

ich bin 1,65 cm groß > also kein riese ;-) > und deshalb ist dieses gewicht, das ich z.zt. auf die waage bringe,  einfach zuviel.

ein"hungerhaken"  zu werden>>das ist bestimmt nicht mein ziel.....finde diese dürren, ausgehungerten gestalten grauenvoll....

ICH will nur ein paar kilos abnehmen, damit mir meine schönen jeans wieder passen>das ist alles :-)

da ich gerne esse>koche ich schon auch das, was mir schmeckt>>muss mich halt nur ein bissel zusammenreißen, dass es nicht ZUVIEL eiweiss und nicht ZU VIELE kohlehydrate am tag  werden.....

süßigkeitenhunger hab ich---dank schüssler salzen---so gut wie keinen....

die hoffnung, ein paar kg abzuspecken gebe ich aber nicht auf.......wird schon werden... :-)

lieben gruß

henna