ich denk mal da ist jeder körper verschieden...als ich noch arbeiten war hab ich auch immers trinken vergessen und hab eben geistig viel leisten müssen...da hab ich auch öfters so ganz komische kopfschmerzen bekommen...dann hab ich getrunken und gut wars...also der körper zeigt das schon irgendwie...

ich fühl mich so schlecht wenn ich nur ungesunde sachen esse dann merk ich das auch...wenn ich dann die süssigkeiten weglasse und mehr obst esse fühl ich mich gleich viel besser...

ich trink immer so light-säfte, diese coca cola zero sachen also mezzo mix, fanta etc....in light...oder eben o2 active oder bitter lemon das mag ich...hauptsache süss...an warmen sachen mag ich nur kaffee oder gemüsebrühe...aber wasser trinken kann man sich glaub ich auch angewöhnen nur das ist echt eine überwindung ich kanns irgendwie nicht...