Schüßler Mineralstoffe

Andrea58 · Mitglied Beiträge: 1

Bin auf die Seite bzw das Forum gestossen und eine ganz "Neue" - sowohl im Umgang mit Schüsslersalzen als auch in der Benutzung des Forums.

Zu meinen Fragen:
Habe durch Ernährungsumstellung + Bewegung gut abgenommen und möchte nun meinen Körper bei der Entgiftung, Entschlackung bzw Ausgleich von fehlenden Mineralien unterstützen. Habe zu diesem Zweck Schüsslersalze 2 - 5 - 8 - 9 -10 besorgt; kann ich diese gleichzeitig nehmen und wie verteile ich sie am besten bzw wieviel von jeder Sorte und wann. Habe da ganz versch. Angaben gefunden: einmal hieß es nicht mehr als 4 verschiedene, dann wieder bis zu 12 gleichzeitig.
Welche Erfahrungen gibt es?

Lg Andrea

koenigin · Mitglied Beiträge: 506 Ort: Heilbronn

Hallo Andrea,

ich muss da immer an die Aussage meiner Mineralstoffberaterin denken: wenn wir Spinat oder sonstiges Gemüse essen, nimmt unser Körper auch nicht nur das Eisen oder nur ein anderes bestimmtes Mineral auf!

Und wie schrieb eva hier letztens? Mix it, shake it, take it!

Also, die Salze mischen ist kein problem, manchmal sogar angezeigt.

Viel Spass beim "Mixen"

LG Koenigin