Schüßler Mineralstoffe

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schimi69

Mitglied

Beiträge: 273
New PostErstellt: 06.06.06, 11:21     Betreff: Re: Vitamin A
Hallo !!

Vitamin A kann der Körper selber nicht herstellen, kann aber bis zu 540 mg speichern.

60 % Camenbert, 50 % Chesterkäse, Karotten, frischer Spinat, Weißkraut, Kürbis, Feldsalat, Kohl, Broccoli, Honigmelonse, Leber, Butter .......
Gemüsesäfte mit etwals Öl trinken - da Vitamin A ein fettlösliches Vitamin ist.

Alexandra
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