Schüßler Mineralstoffe

steve · Gast

hallo,

ich nehme seit einigen tagen die nr. 7. hatte heute nacht wieder einige wadenkrämpfe, sodass ich dann wieder schön munter im bett gelegen bin. kann das sein, dass ich zu wenige von der nr.7 nehme oder muss ich zusätzlich noch ne andere nr. nehmen? bitte um info

danke

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo
Die Nr. 2 ist genau so wichtig bei Wadenkrämpfen.
Ich würde davon zur Nr. 7 ca. 20 Stück täglich nehmen.
Im Handbuch der Biochemie werden sogar noch die Nr. 5, Nr. 8, Nr. 19 und evtl. noch Nr. 6 empfohlen.