Isabelle
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Erstellt: 05.09.06, 14:35 Betreff: Re: Bald Nichtraucher ? |
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Hallo zusammen Ja, ist mir schon klar, dass dieses Buch nicht für alle des Rätels Lösung ist, aber bin doch der Meinung, ein Versuch ist es allemal wert!
Ist Allen Carr nicht "nur" an Lungenkrebs erkrankt???
Christl zu Deiner Frage: Laut Allen Carr sollte "man" überhaupt nicht zunehmen. Ich habe leider den grossen Fehler gemacht, die Zigaretten durch Süsses etc. zu kompensieren! So ein Blödsinn! Weil... von einem Nikotinentzug war nichts zu merken und eine Lust nach Zigaretten war auch NIE vorhanden, es ging echt nur um die Gewohnheit und um die Füllung der "Lücke". Ja und so habe ich ca. 4 kg zugenommen...
Halte Dich einfach zu 100% an seine Anweisungen im Buch, dann schaffst Du das bestimmt! (Kaufe Dir das Buch, welches er speziell für uns Frauen geschrieben hat, hat mir bessser gefallen als das andere, bzw. es war auch das, welches mir so sehr geholfen hat!)
Ich wünsche Dir von Herzen alles Gute! Du schaffst das!!!
Lg Isabelle
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