luzi
Ehemaliges Mitglied
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Erstellt: 07.10.06, 14:39 Betreff: Re: das Problem mit dem Übergewicht |
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Hallo Ursula,
die billigste Variante ist , Ernährungsumstellung, da sind die Krankenkassen behilflich einen Ernährungsplan zu erstellen, ist keine Diät.
Eine weiter Möglichkeit wäre Zellfit, ich habe 4 Kilo abgenommen, mit 2 Drittel der Dose (29Euro) hab aber die Dosierung geändert, 2 Teelöffel auf einen halben Liter Wasser und mehrmals am Tag einen Schluck länger im Mund behalten.
Die einzige Nahrungsumstellung hab ich gemacht von normaler Milchschokolade auf 70% Schokolade umgestiegen.
Liebe Grüße von Luzi
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