Schüßler Mineralstoffe

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Im Grund genommen sagt man (jedenfalls die einen), dass man dem Bedürfnis nach den Salzen nachgeben sollte. Ich mache das jedenfalls seit langem mit Erfolg so und kann auch mal eine halbe Dose Nr. 7 lutschen. Allderdings gibts bei der Nummer 7 weniger Nebenwirkungen.

Aber weil du ja so empfindlich reagierst (geschwollene Glieder) und unbedingt auch die Nr. 10 in noch grösserer Menge brauchst, wäre ich auch vorsichtig.
Vielleicht kannst du es auch mal mit einem Fussbad oder Vollbad versuchen. Da würde ich von diesen beiden Nummern (Im Verhältnis) dazugeben. Mineralstoffbäder werden leicht unter der Körpertemperatur gemacht.

Ich denke du bist mit den Salzen schon auf dem richtigen Weg. Vielleicht wäre die Nr. 3 wegen deines Eisenmangels zusammen mit der Nr. 17 noch zu überlegen.

Vielleicht hat Karoline noch einen guten Rat.