Schüßler Mineralstoffe

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Hallo
Willkommen hier im Forum.

Die Schüssis bzw. die Mineralien werden über die Mundschleimhäute aufgenommen. Im Magen werden sie zerstört. Entweder man lutscht die Salze oder löst sie in Leitungswasser auf. Am besten man mischt die Tagesmenge. Wer Probleme mit dem Milchzucker hat, muss im Glas NICHT umrühren, trinkt die Flüssigkeit nach 10 Min. langsam und schluckweise und schmeisst den Satz im Glas weg. Die Mineralien steigen hoch, der Milchzucker bleibt - zumindest der Hauptanteil - am Boden. Wichtig ist, dass man die Salze über den Tag verteilt einnimmt. Bei schwerer Laktose helfen die Schüssis in Tropfenform, aber die sind um einiges teurer.

Wie lange du die Schüssis nehmen musst, kommt auf deine Beschwerden an bzw. auf die Grösse deiner Mineralstoffmängel. In der Regel sagt man, dass man die Schüssis noch zwei bis drei Wochen weiter nehmen muss, nachdem die Beschwerden abgeklungen sind, damit die Depots wieder aufgefüllt sind. Bei akuten Sachen geht das schneller, bei chronischen Sachen kann es Monate gehen.

Viel Erfolg mit den Schüssis.
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