Mimi
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Erstellt: 24.11.06, 08:52 Betreff: Re: Hyperventilieren |
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Hallo Quarz,
danke für deine Antwort.
Kann schon sein, es liegt sicher im seelischen Bereich und ist ein Überforderungssymptom. Ich bekomme es wenn zuviel Eindrücke auf mich einwirken, z.B. in großen Menschenmassen. Allerdings will ich nicht konstant Tabletten einnehmen, nur um 6 Situationen vorzubeugen. Ich denke die SS helfen langfristig schon um den allgemeinen Energielevel zu heben und allgemein mehr Gelassenheit zu haben. Aber es wird immer mal Streßsituationen geben. Beim einen ist es dann halt die Migräne oder Magen-Darm-Kolik und bei mir das Hyperventilieren.
Mein Freund macht immer ganz lieb Atemübungen mit mir, das hilft auch.
Luzi, weißt du vielleicht ein homöopathisches Mittel für den Akutfall? Denn es ist paradoxerweise manchmal so, daß ich dann gar nicht ruhig atmen will und mich quasi gegen die Beruhigungsversuche meines Freundes sträube.
Mimi
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