Schüßler Mineralstoffe

EngelDerNacht · Mitglied Beiträge: 6

hallo ihr lieben,
also soll ich eurer meinung nach die nummern: 1,2,5,8,(9), 11
einnehmen? wobei, nr 2 brauche ich ja net, weil meine größe des busens okay ist. habsch das richtig verstanden?!
und ist es richtig, dass man am tag dann mehr als 20 tabletten einnimmt???

ach so, gibts da eigentlich sowas wie nebenwirkungen? und kann man dies trotz pilleneinnahme machen?

liebe grüße,
EngelDerNacht

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Das ist richtig. Ich würde von jedem Salz 10 Stk nehmen, bei der Nr. 1 würde ich mit 7 Stk. beginnen und dann steigern.
Du kannst dir noch überlegen, ob du Adler Ortho Nr. 1 dazunehmen willst. Auf der Hauptseite hat es dazu Informationen.
Vergiss auch das Eincremen nicht. Dann viel Erfolg!

EngelDerNacht · Mitglied Beiträge: 6

welche creme nimmt man da so und nimmt man diese nur, wenn man die nr 9 weglässt oder auch, wenn man nr 9 einnimmt und muss nr 9 eingenommen werden oder kann man sie weglassen, weil diese nr ja auch in klammern gesetzt wurde?!

koenigin · Mitglied Beiträge: 506 Ort: Heilbronn

Hallo Engel der Nacht,

zum Cremen denke ich da an die Empfohlenen Salze aber eben ohne die 9, daher diese auch in Klammer. Ansonsten ist die 9 schon wichtig, da sie die Säuren ausscheiden hilft welche von der 11 gelöst werden.

Alles Liebe
Koenigin

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Bei längerer Einnahme der Nr. 11 empfiehlt sich die Nr. 9 zur Mischung zu nehmen. Die Nr. 11 löst Harnsäure, welche die Nr. 9 wegschaffen muss. Wenn du zu unreiner Haut neigst, kann es durch die Nr. 11 zu Hautunreinheiten (Pickel) kommen, deshalb diese Vorsichtsmassnahme.

Die Nr. 9 kannst du in der Cremegelmischung weglassen.