Schüßler Mineralstoffe

therese · Gast

Auf dem Beipackzettel der adler-ortho-Kapseln steht, dass sie 3x täglich einzunehmen sind. Nicht steht jedoch geschrieben, wann - nach, mit oder vor dem Essen.
Wenn z. B. Kräuterblut (pflanzl. Eisenpräparat) eine halbe Stunde vor dem Essen eingenommen werden soll, müsste das doch auch für adler-ortho 3 gelten oder?

Kann auch weniger eingenommen werden, beispielsweise 2x täglich 1 Kapsel?

Vielen Dank im voraus!!!

Therese

gertraud.s. · Moderatorin des Forums Mitglied Beiträge: 6010

Hallo!
Ich nehme die Ortho-Kapseln immer vor dem Essen, damit sicher ist, dass diese nicht irgendwo in der Speiseröhre stecken bleiben.
2 Kapseln zu nehmen ist auch ok.
Gertraud

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Ich nehme die Kapseln auch, achte aber nie auf die Einnahmezeiten. Ich nehme sie, wenn es mir einfällt, egal ob vor oder nach dem Essen.

Vreny · Mitglied Beiträge: 4678

Da hat Gertraud recht, die Kapseln bleiben gerne im Schlund stecken, man muss gut nachspülen.